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2012.03.05
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最近気になっているのがゲルサロマ2

長距離に対してのクッション性が抜群だとか

いつもシューズは1足しか持ちませんが、練習用やレース用があっても良いのでは・・・

練習用の候補としてはナイキフリーラン、ビブラム5フィンガーなど

裸足ランに近い状態で、普段使っていない細かな筋肉を動かせるようにしておきたい

70キロ以降後半でも足が動けばより楽に完走出来そう





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最終更新日  2012.03.05 00:04:24 コメントを書く


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