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Rミルフィーユ
毎日毎日、敏感にいろんな事考えていたい。 だからジャンルなんてこだわらないでいろんな事に注目していきます。
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2026/08
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ウエルカムヽ（,,・∀・,,）/
いつも来てくれてありがとう！
いつも読んでくれてありがとう。
コメントはどんどんどうぞ～。
あ・・・コメントしないで読んでくれるだけでも嬉しいから。気が向いたらコメントくれたら嬉しいから。
いつも来てくれてありがとう！
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2006/09/01
テーマ： たくましく育て！！(280)
カテゴリ： 健康法
クーラーをかけずにひと夏過ごすなんて事出来ますか？
私も絶対できないと思っていましたが、今年で３年目
お客さん来たときしかクーラー使いません。
クーラーない時代のほうが長いんだからそんなの耐えられるよ。とか
子どものほうがすぐ慣れてへっちゃらで昼寝しているよ。など
クーラーなし生活先輩の２人のお友達の意見を聞き私も実行してみたんです。
そこにいたるまでには、いろいろあったんですが。
やっぱりネネのアトピーのことかな？
小さいときから、汗かいたらシャワー、汚れたらシャワーって繰り返してきた。
いつの間にか暑くなると汗かく前にクーラーかけて。
暑くなっても汗がでにくいのです。
ほんわり鼻の頭にかくくらい。
そしてＲも。
夏に冷え性なんて関係ないと思っていましたが。
で、よくよく考えたら、暑いときに汗をかくのって当たり前で
汗をかいて体の悪いものをどんどん出したりするのでしょう。
新陳代謝？
かゆくなるから、汗をかかさないというのは、すごく不自然だ
と、勝手に解釈して、それ以来クーラー使っていない。
３年目にして、ネネも私もだいぶ汗をかくようになった。
ただ、私は暑くてもおなか背中が冷たいときがあることを発見。
この対処法は、 健康法カテゴリー ←←← をクリック
ネネは、汗をかいてどうしてもかゆいときは、４０度のお湯につかる。
下半身浴。それなら体を冷やさずさっぱりできるので。
でも、このクーラー無し生活で、新しい発見いっぱい！
３０度、３３度、３５度の違いが分かる。
クーラーをつけていると、 今日も暑かった 。で終わってしまうが。
我が家の場合。今日も暑かったが昨日よりは少し涼しかった。となる。
そして、風。
我が家に軽井沢の風が吹き抜けることを発見！
風呂場の窓から、脱衣所を抜け、廊下玄関へと吹き抜ける清涼な風。
北からの風だからなぜか昼間でもかなり涼しい風。
そして夜にだんだん温度が下がる嬉しさ。
熱帯夜でも、昼間よりは、温度が下がっているなぁと感じる。
もひとつ、だんだん秋風になってくる嬉しさ。
いやぁ本当に気がつかなかった。
というか、Ｒの子どものころはみんなそんな生活してたよ。
だんだん機械に頼った生活のほうに傾いていく。
でも、機械なし生活のほうが元気に過ごせるの。これ本当！
私はそれにかなり逆行していく
最近・・・逆行していくほうが非人間的なのか？
などと、心配にもなります。
クーラーの話はもっと書きたい！
いや、書きたかった！
もっといろんな発見あったし。
どうやって暑さを乗り切るか、とかいろいろ。
元気の秘訣とか。。。
私も絶対できないと思っていましたが、今年で３年目
お客さん来たときしかクーラー使いません。
クーラーない時代のほうが長いんだからそんなの耐えられるよ。とか
子どものほうがすぐ慣れてへっちゃらで昼寝しているよ。など
クーラーなし生活先輩の２人のお友達の意見を聞き私も実行してみたんです。
そこにいたるまでには、いろいろあったんですが。
やっぱりネネのアトピーのことかな？
小さいときから、汗かいたらシャワー、汚れたらシャワーって繰り返してきた。
いつの間にか暑くなると汗かく前にクーラーかけて。
暑くなっても汗がでにくいのです。
ほんわり鼻の頭にかくくらい。
そしてＲも。
夏に冷え性なんて関係ないと思っていましたが。
で、よくよく考えたら、暑いときに汗をかくのって当たり前で
汗をかいて体の悪いものをどんどん出したりするのでしょう。
新陳代謝？
かゆくなるから、汗をかかさないというのは、すごく不自然だ
と、勝手に解釈して、それ以来クーラー使っていない。
３年目にして、ネネも私もだいぶ汗をかくようになった。
ただ、私は暑くてもおなか背中が冷たいときがあることを発見。
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ネネは、汗をかいてどうしてもかゆいときは、４０度のお湯につかる。
下半身浴。それなら体を冷やさずさっぱりできるので。
でも、このクーラー無し生活で、新しい発見いっぱい！
３０度、３３度、３５度の違いが分かる。
クーラーをつけていると、 今日も暑かった 。で終わってしまうが。
我が家の場合。今日も暑かったが昨日よりは少し涼しかった。となる。
そして、風。
我が家に軽井沢の風が吹き抜けることを発見！
風呂場の窓から、脱衣所を抜け、廊下玄関へと吹き抜ける清涼な風。
北からの風だからなぜか昼間でもかなり涼しい風。
そして夜にだんだん温度が下がる嬉しさ。
熱帯夜でも、昼間よりは、温度が下がっているなぁと感じる。
もひとつ、だんだん秋風になってくる嬉しさ。
いやぁ本当に気がつかなかった。
というか、Ｒの子どものころはみんなそんな生活してたよ。
だんだん機械に頼った生活のほうに傾いていく。
でも、機械なし生活のほうが元気に過ごせるの。これ本当！
私はそれにかなり逆行していく
最近・・・逆行していくほうが非人間的なのか？
などと、心配にもなります。
クーラーの話はもっと書きたい！
いや、書きたかった！
もっといろんな発見あったし。
どうやって暑さを乗り切るか、とかいろいろ。
元気の秘訣とか。。。
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Re:暑いときには汗をかく・・・(09/01)
ももティ
さん
エアコンの無い夏なんてあり得ません！！
Ｒさんの日記で私の考えも変わったかというと・・やっぱり私には無理そうです。
夏は常に２８度の我が家。
日射病や熱中症が怖くって外にも出られない始末です。。なのに行く岩盤浴。。矛盾がイッパイの私。
Ｒさんの精神力はとっても強いのでしょうね。
暑さの乗り切り方・元気の秘訣またシリーズで教えて下さい♪
(2006/09/01 04:38:08 PM)
Ｒさんの日記で私の考えも変わったかというと・・やっぱり私には無理そうです。
夏は常に２８度の我が家。
日射病や熱中症が怖くって外にも出られない始末です。。なのに行く岩盤浴。。矛盾がイッパイの私。
Ｒさんの精神力はとっても強いのでしょうね。
暑さの乗り切り方・元気の秘訣またシリーズで教えて下さい♪
(2006/09/01 04:38:08 PM)
夏は夏らしく・・・
miao_miao さん
変な言い方だけど、夏には夏の体になれば乗り切れる。
一度暑さをちゃんと体が体感して夏だ！とインプットされるとなんとかなる。冬も同じ。って私がヘンなのかもしれないけど。（笑）
今年は昼間はほとんど使わなかったの。でも問題は夜。暑さに弱いのが若干２名。だからクーラーのタイマーが切れてから寝るこのごろです。
でも今ってどこ行ってもクーラーあるから外気温と室温の温度差で体が参ってしまうよね。 (2006/09/01 05:33:37 PM)
一度暑さをちゃんと体が体感して夏だ！とインプットされるとなんとかなる。冬も同じ。って私がヘンなのかもしれないけど。（笑）
今年は昼間はほとんど使わなかったの。でも問題は夜。暑さに弱いのが若干２名。だからクーラーのタイマーが切れてから寝るこのごろです。
でも今ってどこ行ってもクーラーあるから外気温と室温の温度差で体が参ってしまうよね。 (2006/09/01 05:33:37 PM)
Re:暑いときには汗をかく・・・(09/01)
ブチワンピー
さん
こんにちは！
私も今年の夏クーラー無しを挑戦しました。
扇風機をガンガンかけて・・・しかしお盆休みに挫折しました。
その後もクーラーを時々・・・例年よりは大幅に使用回数が減っているので電気代は安くなったかな？
来年再挑戦です。
（もっとも会社でエアコンガンガンですが・・・）
(2006/09/01 09:57:08 PM)
私も今年の夏クーラー無しを挑戦しました。
扇風機をガンガンかけて・・・しかしお盆休みに挫折しました。
その後もクーラーを時々・・・例年よりは大幅に使用回数が減っているので電気代は安くなったかな？
来年再挑戦です。
（もっとも会社でエアコンガンガンですが・・・）
(2006/09/01 09:57:08 PM)
Re[1]:暑いときには汗をかく・・・(09/01)
Rミルフィーユ
さん
ももティさん
＞Ｒさんの精神力はとっても強いのでしょうね。
-----人並み以上に弱いです。
本当に汗をかきにくいので、岩盤浴、サウナ等は、反対に苦痛なんです。
汗かけば楽なのに・・・
でもだいぶ改善してきたんです！
(2006/09/01 11:37:46 PM)
＞Ｒさんの精神力はとっても強いのでしょうね。
-----人並み以上に弱いです。
本当に汗をかきにくいので、岩盤浴、サウナ等は、反対に苦痛なんです。
汗かけば楽なのに・・・
でもだいぶ改善してきたんです！
(2006/09/01 11:37:46 PM)
Re:夏は夏らしく・・・(09/01)
Rミルフィーユ
さん
miao_miaoさん
確かに！暑くなりはじめって１番つらいかも。
それを超えると結構乗り切れる。
この生活を始めてから、電車のクーラーがこたえる。おばさま系・・・ (2006/09/01 11:39:43 PM)
確かに！暑くなりはじめって１番つらいかも。
それを超えると結構乗り切れる。
この生活を始めてから、電車のクーラーがこたえる。おばさま系・・・ (2006/09/01 11:39:43 PM)
Re[1]:暑いときには汗をかく・・・(09/01)
Rミルフィーユ
さん
ブチワンピーさん
うちの場合、なんですが。
扇風機４台まわし放題。
おまけに台所の換気扇や、脱衣所、お風呂の換気扇までまわす事多し・・・
もしかして、クーラー１台つけてた方が安いかも？
などと噂しています。
(2006/09/01 11:42:24 PM)
うちの場合、なんですが。
扇風機４台まわし放題。
おまけに台所の換気扇や、脱衣所、お風呂の換気扇までまわす事多し・・・
もしかして、クーラー１台つけてた方が安いかも？
などと噂しています。
(2006/09/01 11:42:24 PM)
軽井沢って・・・
ぽんすけ３２１
さん
我が家に軽井沢の風が吹き抜けることを発見！
おいおい、来たことあるんかい？・・・と地元なだけにちょっと突っ込んでみたりして；
クーラーは、骨まで冷える感じがして嫌いじゃ＝＝＝。
暑いときちょっと入ったときに心地よいだけだよね。 (2006/09/02 11:37:32 AM)
おいおい、来たことあるんかい？・・・と地元なだけにちょっと突っ込んでみたりして；
クーラーは、骨まで冷える感じがして嫌いじゃ＝＝＝。
暑いときちょっと入ったときに心地よいだけだよね。 (2006/09/02 11:37:32 AM)
Re:軽井沢って・・・(09/01)
Rミルフィーユ
さん
ぽんすけ３２１さん
＞おいおい、来たことあるんかい？・・・と地元なだけにちょっと突っ込んでみたりして；
はい！残念ながら何度もあります。
小学校のときから数えてかれこれ５度ほど・・・
意外だろー。
でも、秋が多かったりするな。紅葉も綺麗よね。
真夏には、１度だけだ。
(2006/09/02 08:44:55 PM)
＞おいおい、来たことあるんかい？・・・と地元なだけにちょっと突っ込んでみたりして；
はい！残念ながら何度もあります。
小学校のときから数えてかれこれ５度ほど・・・
意外だろー。
でも、秋が多かったりするな。紅葉も綺麗よね。
真夏には、１度だけだ。
(2006/09/02 08:44:55 PM)
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