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January 26, 2007
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昨日の話ですが・・・。

最近息子の陸上の練習に付き合ってくれているお友達がおります。
とても仲良くしているようで、学校から帰って30分後には
練習が始まってしまう息子と遊べないので、二人でなんとか一緒に
いられるよう考えたようなのですが、ここ2週間ほど、
走る息子の横を自転車で伴走してくれているのだそうで。
たった一人での練習は辛いでしょうから、楽しいのなら
いいかな~なんて思っていたのですが・・・・。

昨日の息子の練習が終わった時、そのお友達が

(我が家の息子がたくさん走っているのを聞いているし、
その場にいるのならいい機会だからということだと思うのですが)
ということで、息子は自分の練習(足を痛めているので30分ジョグ)の
後、一緒に5kmを走ってきたと言っていました。

しかし・・・。5km"ぐらい"がちょっとひっかかっております。
5kmというと、大人からするとたいしたことないように
思う場合もあるかと思います。
しかし、小学生に参加資格のある大会の距離は
ほとんどが1.5km~3km(私はまだ5kmのものも見たことが
ありません)です。小学生に(早いペースの)5kmは厳しい場合もあります。

このお子さんが日頃どの程度運動しているのか

我が家の息子の走っている距離を聞き、
走らせてみようとなさる親御さんがいらっしゃるということに
ちょっと心配になりました。
今回、息子はお友達と走る前にストレッチ・準備運動・アップを
教えてあげ、走るときには斜め後ろにつき

言っていましたのでまだよかったですが。

過去の日記を読んで頂けるとお分かりいただけるように
息子は大会に参加すると記録はよろしくない
(はっきり言えば遅い)のですが、練習量は多いです。
息子の所属の陸上クラブの小学生の練習量は
東京都内で1・2を争うほど(批判もあるようです)。
(指導者様の直接の目のないところで練習している
息子は少なくしてもらっていますが、それでも多いと思います。)

身体が出来上がっていない小学生が長い距離のレースに
参加することには反対意見も多いです(そもそもほとんど
参加資格がないのですから)。
息子はそれを踏まえたうえで、練習量等から判断した
専門家の指導の下、レースに参加させております。

"うちの子にもランニングを"という方は、
お子様の体力などを考慮に入れた上で、ランニングを
楽しめるようにしてあげて下さいね。








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最終更新日  January 29, 2007 06:36:48 AM
コメント(4) | コメントを書く
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■コメント

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そうなんですね  
華夢美  さん
確かに指導者なしで・・・その距離は・・・
5キロって結構ありますよね・・・でもお友達は息子君の誘導・指導も良かったから
走りきったかもしれないし・・・きっと2人だから楽しく走りきったのかもでしょうね!(⌒∇⌒)

難しいですねぇ~・・・

ホノルルが7歳からっていうのにも驚きましたよん!
大人ばかりが参加するものと思っていたので・・・
まだまだ知らないことが沢山あるなぁ~と最近つくずく
思う私です。ははは
でもだからこそ知り得る事ができるから読んでいて
勉強にないます!!!
今マラソン月間でちょこちょこ走っているみたいですが
疲れない程度みたいで・・・休み時間にとかみたい
慣れさせるための走りなのかなぁ~と。まぁ授業の一環かな?



(January 29, 2007 12:46:04 PM)

華夢美さんへ  
sayarin25  さん
マラソン月間ですかぁ。
自分が小学生だった遠い昔にもそういうの
あったなぁ。喘息の私には辛かったぁ。
休むとさぼってるとか言う子がいたりしてね~。
マラソン大会に意地で出て、優勝し、
ゴール後そのまま救急車・・・。ということも
あったなぁ。

(極端でなければ)長い距離、小さな子でもゆ~っくり、
会話が出来る程度のスピードでなら、
オススメですよん。
(January 29, 2007 01:17:15 PM)

Re:練習の後、お友達と一緒に5km走ったよ・・・・???(01/26)  
とみやん33  さん
5kmは小学生にはないですよね。
ごく普通のお子さんだったら、2kmで息を切らしてしまうと思います。
素人判断では難しいね。
(January 29, 2007 10:05:15 PM)

とみやん33さんへ  
sayarin25  さん
そうなんです。最近学校で、息子の影響も
(少し)あり、走ってみようという子供さんが
いるそうで、ちょっと気になりましたので
日記にしました。
子供達には、ぜひ楽しく走ってもらいたいです。 (January 29, 2007 10:40:38 PM)

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