山形の猿です。二年前の鳥海山ではお世話になりました。
体調管理、大変ですが頑張ってください。体調が悪く練習できないのは辛いっすよね（TOT）お大事にしてください。
自分はこの前献血（400ｍｌ全血）したら、成分の検査結果をもらいました。平石貴久「スポーツ栄養バイブル」（池田書店）に載っているトップアスリートの目標値と自分のデータを見比べて一喜一憂してました（＾＾；）
以前お話していた関東遠征の件ですが、24，25，26日は行けそうにないです。勉強以外の仕事やショップの練習会などが立て続けに入り、充実しながら忙しいです。3月に都合をつけますので、一緒に走らせてください！！ (February 22, 2006 01:27:59 AM)
体調管理、大変ですが頑張ってください。体調が悪く練習できないのは辛いっすよね（TOT）お大事にしてください。
自分はこの前献血（400ｍｌ全血）したら、成分の検査結果をもらいました。平石貴久「スポーツ栄養バイブル」（池田書店）に載っているトップアスリートの目標値と自分のデータを見比べて一喜一憂してました（＾＾；）
以前お話していた関東遠征の件ですが、24，25，26日は行けそうにないです。勉強以外の仕事やショップの練習会などが立て続けに入り、充実しながら忙しいです。3月に都合をつけますので、一緒に走らせてください！！ (February 22, 2006 01:27:59 AM)
February 20, 2006
テーマ： 自転車(13516)
カテゴリ： 自転車
今朝また少し痰に血が混じったので病院に行ってきました。
レントゲンでは異常ないようなのですが、血液検査の結果が出るまでおとなしくしていたほうがいいようです。
血液検査では持久力を表すとされ、ドーピングの話題によく出るヘマトクリット値（クネゴは違反の数値が出て、生まれつきであることを家族の検査で証明したそうです）を教えてもらえるのでしょうか？
知り合いの ＢＲ―１選手 は今オフ、筋トレしかしていないときでも４６％だったそうです。（５０％超で違反かな？）
自分も練習していない状態ですが、どれくらいの数値が出るのか興味があるので、忘れないように聞いてきます。
とりあえず五輪が終わるまでライドを休んで 筋トレ とＴＶ観戦の日々になりそうです・・・
飲むように言われた漢方薬はその名も「清肺湯」
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レントゲンでは異常ないようなのですが、血液検査の結果が出るまでおとなしくしていたほうがいいようです。
血液検査では持久力を表すとされ、ドーピングの話題によく出るヘマトクリット値（クネゴは違反の数値が出て、生まれつきであることを家族の検査で証明したそうです）を教えてもらえるのでしょうか？
知り合いの ＢＲ―１選手 は今オフ、筋トレしかしていないときでも４６％だったそうです。（５０％超で違反かな？）
自分も練習していない状態ですが、どれくらいの数値が出るのか興味があるので、忘れないように聞いてきます。
とりあえず五輪が終わるまでライドを休んで 筋トレ とＴＶ観戦の日々になりそうです・・・
飲むように言われた漢方薬はその名も「清肺湯」
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Re:ヘマトクリット値(02/20)
じてんしゃに乗ろう！
さん
こんばんは。
自分は仕事の影響で、手首が痛くて仕方なっかたとき、地元の総合病院に行ったところ、担当医が漢方をかじっていてツムラの漢方薬２種類処方されました。
おかげで、漢方飲むの止めるまで足が冷え性になりました。そのときに冷え性のつらさがわかりました。 (February 21, 2006 10:55:22 PM)
自分は仕事の影響で、手首が痛くて仕方なっかたとき、地元の総合病院に行ったところ、担当医が漢方をかじっていてツムラの漢方薬２種類処方されました。
おかげで、漢方飲むの止めるまで足が冷え性になりました。そのときに冷え性のつらさがわかりました。 (February 21, 2006 10:55:22 PM)
漢方はいいんだとろうか、、
moro_moro
さん
お大事にしてください。
(February 21, 2006 11:15:22 PM)
Re[1]:ヘマトクリット値(02/20)
say-zz
さん
じてんしゃに乗ろう！さん
＞こんばんは。
＞自分は仕事の影響で、手首が痛くて仕方なっかたとき、地元の総合病院に行ったところ、担当医が漢方をかじっていてツムラの漢方薬２種類処方されました。
＞おかげで、漢方飲むの止めるまで足が冷え性になりました。そのときに冷え性のつらさがわかりました。
-----
ただでさえ寒いのが嫌いなので冷え性はいやですね・・・ (February 22, 2006 12:47:47 AM)
＞こんばんは。
＞自分は仕事の影響で、手首が痛くて仕方なっかたとき、地元の総合病院に行ったところ、担当医が漢方をかじっていてツムラの漢方薬２種類処方されました。
＞おかげで、漢方飲むの止めるまで足が冷え性になりました。そのときに冷え性のつらさがわかりました。
-----
ただでさえ寒いのが嫌いなので冷え性はいやですね・・・ (February 22, 2006 12:47:47 AM)
Re:漢方はいいんだとろうか、、(02/20)
say-zz
さん
moro_moroさん
＞お大事にしてください。
-----
ありがとうございます。
漢方に限らず、薬は嫌いなので余り飲みたくないです・・・ (February 22, 2006 12:49:40 AM)
＞お大事にしてください。
-----
ありがとうございます。
漢方に限らず、薬は嫌いなので余り飲みたくないです・・・ (February 22, 2006 12:49:40 AM)
Re:漢方はいいんだとろうか、、(02/20)
say-zz
さん
moro_moroさん
＞お大事にしてください。
-----
ありがとうございます。
漢方に限らず、薬は嫌いなので余り飲みたくないです・・・ (February 22, 2006 12:50:00 AM)
＞お大事にしてください。
-----
ありがとうございます。
漢方に限らず、薬は嫌いなので余り飲みたくないです・・・ (February 22, 2006 12:50:00 AM)
お大事に
yama-zaru さん
Re:お大事に(02/20)
say-zz
さん
yama-zaruさん
＞山形の猿です。二年前の鳥海山ではお世話になりました。
＞
＞体調管理、大変ですが頑張ってください。体調が悪く練習できないのは辛いっすよね（TOT）お大事にしてください。
＞
＞自分はこの前献血（400ｍｌ全血）したら、成分の検査結果をもらいました。平石貴久「スポーツ栄養バイブル」（池田書店）に載っているトップアスリートの目標値と自分のデータを見比べて一喜一憂してました（＾＾；）
＞
＞以前お話していた関東遠征の件ですが、24，25，26日は行けそうにないです。勉強以外の仕事やショップの練習会などが立て続けに入り、充実しながら忙しいです。3月に都合をつけますので、一緒に走らせてください！！
-----
こんばんは！ありがとうございます。
献血はありですよね。（自分は注射嫌いなので・・・）
今は自分が全然走れないのでご一緒できるときまでには復活していたいです！ (February 22, 2006 02:17:02 AM)
＞山形の猿です。二年前の鳥海山ではお世話になりました。
＞
＞体調管理、大変ですが頑張ってください。体調が悪く練習できないのは辛いっすよね（TOT）お大事にしてください。
＞
＞自分はこの前献血（400ｍｌ全血）したら、成分の検査結果をもらいました。平石貴久「スポーツ栄養バイブル」（池田書店）に載っているトップアスリートの目標値と自分のデータを見比べて一喜一憂してました（＾＾；）
＞
＞以前お話していた関東遠征の件ですが、24，25，26日は行けそうにないです。勉強以外の仕事やショップの練習会などが立て続けに入り、充実しながら忙しいです。3月に都合をつけますので、一緒に走らせてください！！
-----
こんばんは！ありがとうございます。
献血はありですよね。（自分は注射嫌いなので・・・）
今は自分が全然走れないのでご一緒できるときまでには復活していたいです！ (February 22, 2006 02:17:02 AM)
Re:ヘマトクリット値(02/20)
anpantani さん
こんにちは、検査の結果が気になりますね。でもメインレースまでまだ時間が有りますから、焦らずお過ごしください。スポトレ、雑誌か何かで見たことが有るのですが、職場の人間ドック以上に値が張るので止めました（笑）。でも手軽でいいですよね。ヘマトクリット、去年は44.6でした。成人男子の平均ど真ん中ってところでしょうか・・・。
(February 22, 2006 10:12:27 AM)
Re[1]:ヘマトクリット値(02/20)
say-zz
さん
anpantaniさん
＞こんにちは、検査の結果が気になりますね。でもメインレースまでまだ時間が有りますから、焦らずお過ごしください。スポトレ、雑誌か何かで見たことが有るのですが、職場の人間ドック以上に値が張るので止めました（笑）。でも手軽でいいですよね。ヘマトクリット、去年は44.6でした。成人男子の平均ど真ん中ってところでしょうか・・・。
-----
自転車やっている人に話聞くと結構５０％近い数値は出るようですね。
パンターニは６０％から数日で１６％に落ちたと本に書いてあったので普通じゃないですよね・・・
自転車に乗れないのは退屈です・・・があせらず治します。 (February 23, 2006 01:19:56 AM)
＞こんにちは、検査の結果が気になりますね。でもメインレースまでまだ時間が有りますから、焦らずお過ごしください。スポトレ、雑誌か何かで見たことが有るのですが、職場の人間ドック以上に値が張るので止めました（笑）。でも手軽でいいですよね。ヘマトクリット、去年は44.6でした。成人男子の平均ど真ん中ってところでしょうか・・・。
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自転車やっている人に話聞くと結構５０％近い数値は出るようですね。
パンターニは６０％から数日で１６％に落ちたと本に書いてあったので普通じゃないですよね・・・
自転車に乗れないのは退屈です・・・があせらず治します。 (February 23, 2006 01:19:56 AM)
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