December 12, 2014
テーマ： 自転車(13515)
カテゴリ： 自転車
自分で忘れないようにペダリング時に気づいたことをメモ
体重をサドルよりも前に常に置く意識で
ペダルで体重をより受けることでペダルの推進力を増す。
バランス矯正のため左手のハンドルの引きを意識（特に左足の踏込時に）
踏込はお腹の前に膝を持ってきて脚の重さをペダルに乗せるように
その感覚を滑らかにするために左のハンドルを引く
ペダリング気付きメモ その四
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体重をサドルよりも前に常に置く意識で
ペダルで体重をより受けることでペダルの推進力を増す。
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