竜胆輪道　（りんどうりんどう）

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October 2, 2016

ステージズパワーパワーキャル FTP ヒルクライム

テーマ：自転車(13507)

カテゴリ：自転車

熱海ヒルクライムライドステージズパワーとパワーキャル二つのデータを取ったので比較

STRAVA10/1stagespower

STRAVA10/1powercal

stagespowerは左クランク powercalは心拍からパワー算出なのでどういう違いが出るのか。

ステージズパワーのサイコンはステルス51 CC-GL51

パワーキャルのサイコンはステルス50 CC-GL50

コースは1時間半30kmで登り二つ標高1600mと短時間で濃い内容。

登り一つ目

熱海～十国峠クライム

8.3km 7%

35:41
平均184W　最大348W
ケイデンス70　115

パワーキャル
35:23
平均215W　最大453W
平均158拍　最大170拍

登り二つ目

来宮神社～西熱海ゴルフ～笹尻クライム

4.1km 8%

ステージズパワー
18:30

ケイデンス66rpm　95rpm

パワーキャル
18:30
平均209W　最大431W
平均156拍　最大165拍

登りでも休もうとしたり、濡れている道だとグレーチングやマンホールの蓋などで滑らないようになど脚を脱力するとステージズパワーはその時に正直にパワーが低下している分低くなるのかなと。

平坦は特にペダリングしながらも休みやすいのでその差が大きくなるのかもと思っていたが、折り返しでかなりパワーの低下する平坦30分FTP走で172Wなのでそれほどは変わらないのか。

FTPは200W行かない程度でパワーウェイトレシオは4w/kg程度か。

パワータップだとまた違う傾向になるのかな。

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