2007年06月14日
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アメリカのカリフォルニア州のロサンゼルスに着いた初日、アメリカはメモリアルディで休日なので、多くの方が車でお出かけをしていました。
私はすぐに、西海岸のビーチでのバーベキューに連れて行ってもらいました。そこでは、ぶ厚いステーキやおいしい料理がたくさんありました。
私は時差ぼけのために疲れていたこともあって、そんなにたくさん食べませんでしたが、私の胃は消化不良を起こしていました。
１時間以上車を飛ばして宿泊施設に到着しますと、飛行機で食べた分も含めまして、すべて出してしまいました。
それから２～３日は、水だけで過ごしました。しかし、胃袋を安め、体を休めることが出来ましたし、多くの祈りの課題がありましたので、強制断食祈祷をすることが出来ました。神様の恵みでした。
この期間を通して、「随分やせましたね。」と言われましたが、後半、普通に食べたら、元に戻ってしまったようです。
また、次の週には、ロサンゼルスからサンフランシスコに移りました。そこで宿泊させて頂いた方がベジタリアンでした。そんなこともあって、野菜や果物、チーズやパン等を中心とした食事をしました。
知りませんでしたが、ベジタリアン、つまり、肉類を食べない食事は胃に優しいですね。肉類は、確かに大きなエネルギーにはなりますが、消化に多大なエネルギーが必要です。
そして、アメリカ人は、子供でも大人っぽいですし、老けるのが早いですね。それは、肉食が中心だからと言うことを言っていた人がいました。
もう私はベジタリアンになることは不可能ですが、しかし、肉を減らして野菜をたくさんとるようにしたいなーと感じました。
食事とは、生活の習慣です。なかなか変えることは難しいですが、今からでも遅くはないですね。少しづつ生活習慣、食習慣を改善して行きたいと思いました。
アメリカに行って感じさせられた一つのことでした。
ありがとうございます。
私はすぐに、西海岸のビーチでのバーベキューに連れて行ってもらいました。そこでは、ぶ厚いステーキやおいしい料理がたくさんありました。
私は時差ぼけのために疲れていたこともあって、そんなにたくさん食べませんでしたが、私の胃は消化不良を起こしていました。
１時間以上車を飛ばして宿泊施設に到着しますと、飛行機で食べた分も含めまして、すべて出してしまいました。
それから２～３日は、水だけで過ごしました。しかし、胃袋を安め、体を休めることが出来ましたし、多くの祈りの課題がありましたので、強制断食祈祷をすることが出来ました。神様の恵みでした。
この期間を通して、「随分やせましたね。」と言われましたが、後半、普通に食べたら、元に戻ってしまったようです。
また、次の週には、ロサンゼルスからサンフランシスコに移りました。そこで宿泊させて頂いた方がベジタリアンでした。そんなこともあって、野菜や果物、チーズやパン等を中心とした食事をしました。
知りませんでしたが、ベジタリアン、つまり、肉類を食べない食事は胃に優しいですね。肉類は、確かに大きなエネルギーにはなりますが、消化に多大なエネルギーが必要です。
そして、アメリカ人は、子供でも大人っぽいですし、老けるのが早いですね。それは、肉食が中心だからと言うことを言っていた人がいました。
もう私はベジタリアンになることは不可能ですが、しかし、肉を減らして野菜をたくさんとるようにしたいなーと感じました。
食事とは、生活の習慣です。なかなか変えることは難しいですが、今からでも遅くはないですね。少しづつ生活習慣、食習慣を改善して行きたいと思いました。
アメリカに行って感じさせられた一つのことでした。
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