私が行ってきたダイエットって・・・
授乳中はマイクロダイエットとか、一般のダイエット食品とかは採れない為、思いきって強行手段に！！！
そう！断食に近いダイエット。
でも乳が出なくなると困るから牛乳なんかの乳製品はしっかり採って、あとは旦那にご飯を出して後は息子を寝かしつけるのに当時は必死だったから、やっとゆっくり食事・・・と言うと、いつも夜は22時過ぎ。
おなかが持たない時は5分くらいの早食いで、何を食べているのかよく分からないような感じで、終了。
昼間はゆっくりもしてらんない。母乳の子はミルクの子と違って、（単にウチの子だけかも・・・）睡眠時間もまとめて取ってくれないから1時間・2時間もしたら乳～～～！！と泣き、まさに私の1日は乳に始まり、乳に終わると言った感じ。
今から思うと、ホント食べなかったわ～・・・。
お陰で体重は50キロまで落ちました・・。今、当時の写真を見ると、疲れ果てた顔をしてるなぁ～～～・・・・(●￣∀￣)A゛ アセアセ…
体重が減っても体型は変わらず、妊娠前のジーパンが思うように履けなくて、ダラダラの格好だったわ。なんたって、出産後の私は旦那のトレーナーとか、シャツとか着てて、何よりもショックだったのが、数ヶ月間、旦那のズボンすらウエストがパツパツで履けなかったのよ・・・。
出産したのは11月だったから、体型隠すには厚着の時期で当時の私は随分助けられました・・・。
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