2012/11/10
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ダイエット
カメラ持って来ましたよ。
夕御飯です。
今日は、糖質沢山摂ってしまいました。
朝は食べなかったし、お昼もシフォンケーキとサラダでした。
反省・・・。
糖質の吸収を抑えるらしいグルコケア。
初めて飲んでみましたが飲みやすく美味しいです。
９時以降は食べないと決めているのに守れなかった。
おやつです。
夕御飯です。
今日は、糖質沢山摂ってしまいました。
朝は食べなかったし、お昼もシフォンケーキとサラダでした。
反省・・・。
糖質の吸収を抑えるらしいグルコケア。
初めて飲んでみましたが飲みやすく美味しいです。
９時以降は食べないと決めているのに守れなかった。
おやつです。
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