七星庵－シチセイアン

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こんな記事がありました

Web2.0ナビ: 気持ちよく起きる方法

このところ、寝ていても夜中に一度は目が覚めるようになりまして…
それも汗びっしょりで。

これまでは、そんな経験はほとんど無かったわけです。

エアコンの風には直接当たらぬようにし、適温で就寝します。

ふむー何がいけないやら…なんて思ってたら風邪引いたっぽいです
喉が痛ぇぇぇぇぇぇ！！
と、タバコを吸いながら思うのです（つっこみ無用

結婚以前は、もはやアルコールなしでは眠れないダメ人間っぷりでしたが

だいたい、本読むかケータイいじるかゲームボーイしてると、見事に堕ちます。

うぬぬ
もうちょっと真面目に睡眠に関して取り組むかなぁ