ハマグリのため息

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2008.03.27

今夜も喜盛の湯
とても気持ちよかったです(^^)

先日みな様にお伺いいたしました『サウナや岩盤浴に入るとあとで震えがきませんか？』って件、今夜はアドバイスを参考に岩盤浴の後で身体をシッカリ冷やしてみました。

それでも、さすがに水風呂は心臓が止まりそうな気がしましたので、32度くらいの温めのお湯にゆったりつかりました。
そしたら今夜は全く震えがありません(^^)

どんな原因なのか分かりませんが、とにかく一度身体をシッカリ冷やすと良いみたいです。
これでますます岩盤浴が楽しめます(^^)
みな様アドバイスありがとうございました～！

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