2006.07.12
テーマ： 徒然日記(25317)
カテゴリ： 健康・病気関連
先日、自治会の川掃除で道端の草刈をしたお陰ですっきりきれいにはなったけれど、草を回収した後、積み込めなかった小さな草が枯れて台風の風で吹き寄せられ玄関ドアの前がゴミと一緒になってすごい状態になっていた。
ベランダから見える側溝も稲刈りの後みたいに、枯れ草が溜まって見苦しい。
そこで玄関周りの掃除のあと目の前の駐車場の数軒分もきれいに掃いて、側溝の枯れ草も掃き寄せて掃除を済ませた。
そこで大汗。
先日ひまわりさん宅の炎天下での花壇づくりで大汗かいて、あやうく熱中症になるところだった夕日。
汗かいたら水分だけでなく塩分が必要ということはあの時学んだから、梅干を口に入れてから冷たい麦茶を飲んだ・・・。
これでベランダからの景色はgood!
ここに越してきて来週で３ヶ月になる。
心配した西日も角度がちょっとそれて、そう大したこともなくて良かった。
朝、昨日地震が起きた時間と同じ時間に目が冷め、もう一度眠ろうとしても眠れず・・
起きてしまった。年やね～！
昔、新聞販売店をやってた時は３時・・・この時間に毎日起きていた。
２度寝もできず・・
でも今は、２度寝も３度寝もできる。
書き終わったら・・眠くなった。
もう一度寝床へ戻りましょう・・・・。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
体脂肪計
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