スローライフmama in ●●●

2021.01.19
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カテゴリ:
1月19日(🌞😊🌞)午前7時半起床

本日 レッスン⇒lunch⇒会社⇒帰宅

昨日 papaお休み 姫と3人lunch

神経痛消えるも 普段食べない真鯵食

貝は

ビタミンB豊富
私は仕事前なので少なめ終了

自己免疫抑制を増やすと食欲増進するはずが
効果がないpapaに大好物の寿司lunch


コロナ禍の中
飲酒の量が増える人と減る人と2分割らしい
今朝の朝刊で飲酒習慣チェックしたら
完全アル中以上となった
女性は数値4以上危険
週4回以上の飲酒=4 これでOUTじゃん💦
残りの質問を数字化したら天井(爆)
私は思った
飲酒でストレス発散しないようにしよう
禁酒でストレス溜めないようにしよう
そう……アル中は自分に良いように解釈する(爆)








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最終更新日  2021.01.19 08:48:37
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Re:健康lunchと不健康数値(01/19)  
何を驚いているんですか?もとからアル女に決まっているじゃーないですか(笑い)。 (2021.01.19 10:10:11)

Re:健康lunchと不健康数値(01/19)  
亮おじさん  さん
アジの握りがウマそうです


禁酒なんかしたら、完全に壊れてしまいますよ
やはり週6日くらいが適量だと思いますが (2021.01.19 17:40:46)

Re:健康lunchと不健康数値(01/19)  
禁玉減酒  さん
回転寿司すら、とんとご無沙汰してるおいらです。

コロナ禍では、なぜか体重が激増したおいらです。 (2021.01.20 07:35:30)

Re[1]:健康lunchと不健康数値(01/19)  
一人親方杣夫さんへ

あははー❕忘れてました アル女(爆)
(2021.01.21 09:49:41)

Re[2]:健康lunchと不健康数値(01/19)  
亮おじさんへ

そうですね…週6日…1日の休肝日…
難しい(笑) (2021.01.21 09:51:33)

Re[3]:健康lunchと不健康数値(01/19)  
禁玉減酒さんへ

いわゆるコロナ太りですね!
太るホルモンが出てるのかな…
(2021.01.21 09:52:28)

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