2024.10.14
カテゴリ： 酒
10月14日(🐈⬛🌙)午前3時起床 昨日久しぶりの休肝日
連休2日目(日曜日)午前に届くミネラルウォーターを待って
午後から美容院 と マッサージへ出かけました
日差し強く夏服で出かけた栄は ホコ天・イベントで人多し
抜けるような青空が心地よかったです
美容院からマッサージへ直行
施術師さんには
「飲みすぎと満身創痍なんで お任せします」
うつ伏せになり頭と首の境目を触れ「浮腫んでるわ」
肩甲骨・肩周り ゴリゴリになっています
「このゴリゴリ何？」聞くと
「飲みすぎで 身体の水分が足りなくて
筋肉が悪くなっています
リンパが滞って石みたいに硬くなってますねー
今日はお酒 やめて 水分1.5Lは取ってくださーい
あ、出来れば明日も休肝日にしてくださーい」
飲みすぎのせいでした……😂
休肝の為に 姫の晩ご飯は
大根サラダ・ホワイトシチュー・フランスパン
17時30分に食べ始め 水を飲み
撮りためたドラマを一気に見て就寝したら
案の定の早起きですꉂ🤣w𐤔
連休最終日 朝 仲良しとレッスン・lunch
その後 papaへ面会に行きます
入院半月が経ちました 予想より長引いてます
連休2日目(日曜日)午前に届くミネラルウォーターを待って
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「飲みすぎと満身創痍なんで お任せします」
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禁玉減酒さん
何となく久々の New! 亮おじさんさん
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越前奉行さん
纏めて一週間 一人親方杣夫さん
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