[変形性足関節症] カテゴリの記事
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変形性足関節症の再発？
足首・・・昨日から腫れていて足をつくのも痛くて・・・昨年の４月に変形性足関節症で骨棘の切除術を受け、まだ１年とちょっとしか過ぎてないのに再発？ドクターからは言われてたことなんですけどね～～２年くらいはもつと思ってたのになぁ～～我慢できなくなったら今度は固定術になりそうです。足首を固定。入院期間も長くなります。せめて息子の受験が終わるまではがんばりたいなぁ～～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年09月01日
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脳性麻痺による変形性足関節、骨棘除去手術から１年１ヶ月のレントゲン
なんだか、タイトルが長くなってしまいました。すみません。。朝のブログでお話したように手術してくださった先生の診察を受けてきました。最後に診察行ったのは昨年の９月。その時のブログを読み返すとまだ『痛い』というワードが書かれています。痛い日が多かったんだなぁ～～それからの半年はリハビリによって痛みもかなり改善され、ブログにもあったように診察予約を入れ忘れてしまうほどでした。ホントは４月に診察受けに行かなくちゃならなかったんですけど調子良かったから忘れてました～～イケメン先生が言ってた通りになったというわけですね♪さてさて、今日の診察では？思ったほど待つこともなく診察室に呼ばれました。先生「久しぶりだね、どうしてましたか？」私「前回の診察から半年間のことを話すとホントに長くなります～ まとめて言うと、調子良いです♪」と話しました。先生はレントゲンを見ながら、「うん、良い感じだね。優秀だ」と仰ってくださいました。まだ痛みもあるし、ロキソニン飲んでる日も多いけど部屋の中では杖つかないで歩けるときもあります。総じて安定していることを話しました。先生も私も笑顔！私の笑顔を見ていただけて良かったです♪先生の笑顔が見れて良かったです♪レントゲンの写真をいただいてきました。見てもよくわかんないけど（笑）わかる人が見れば参考になるかな？載せますね。次は１年後の診察です。それまで、もっと調子良く過ごせていたら嬉しいな。。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年05月28日
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手術してくださった主治医の診察に行ってきます
おはようございます。今日は、昨年の４月８日に変形性足関節症による骨棘除去術をしてくださった主治医の診察日です。もう１年以上も経っているんですよね～～長いような短いような・・・足の状態はすごく良くなったって感じはないですけど（苦笑）当初は固定術をすすめられたのですが、一番は怖かったから他にはなにかないか？とたずねたら骨棘を削り取れば少しはラクになるかもしれない。とアドバイスいただきそうしていただいたのです。結果、とりあえずは良かったんじゃないかと思ってます。いまだに痛み止めのロキソニン飲まなくちゃいられないときもありますが、調子の良いときは家の中で杖つかなくてもいられてるし。術後はみなさんがご存知のとおり、毎日のように近所の整形外科に行ってリハビリをしていただいています。このリハビリがなければきっと今のようには歩けていないと思っています。リハビリ、やっぱり大事です。術後数ヶ月は、なにをやっても痛くて痛くて、手術したことを後悔したほどでしたけど、今は手術を受けて本当に良かったなと。今日はそのことを主治医に話そうと考えています。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらヤフーのメーラーが開きます
2014年05月28日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から1年
ぎっくり腰騒ぎでなかなか書くことができなかった変形性足関節症のその後。。昨年の４月８日に手術を受けました。それからちょうど１年、手術をする前から執刀医に言われていたことは「痛みは完全に取れることはないです」でした。当初勧められていた方法は足関節の固定術でした。私の左足関節は麻痺が強いため、すでにかなりの変形がみられていたのです。なので骨棘をとったとしてもそれは一時的だしおろらくは痛みは取れないだろうとのことでした。それでも固定術を受けた場合の入院期間や術後のリハビリ入院などはそのときの私には考えられなかったのです。そして一番はやっぱり怖いということでしょうか。固定術を受けてしまったらもう後戻りはできない。そう思ったときに、どうしても受け入れる勇気がなかったのです。固定術は最終手段ということにしてとりあえず骨棘をそぎ取る手術をしていただいたというわけです。術後、半年ほどは痛みとの戦いだったように思いますが、それでも術前とは比べ物にならないようにも思いました。この４月にちょうど１年を迎え、足首の痛みが無くなったわけではないですが、時々杖をどこに置いてきたのか忘れるくらいになっています。ということは今回の手術は成功と言って良いと思っています。ただ、動けるようになったぶん、今度は腰痛との戦いが始まってしまったわけですが・・・私の体はこれからもいろいろ変化していくのでしょうかね～～～足首は今後も痛くなってくる可能性も捨て切れません。そのときはまた次の手段を考えていきます。あっ、そう言えば今月は診察に行かなくちゃならないんだった・・・けど、予約取ってない！忘れるくらい元気ってことで良いのでしょうね～応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら
2014年04月13日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から10ヶ月
昨年の４月８日に手術をしてから１０ヶ月が過ぎました。ここ数ヶ月は、痛みを気にすることなく過ごせています。全く痛くないというわけではないのですが、痛み止めのロキソニンを飲まなくても大丈夫な日が増えたし、家の中では時として杖をどこかに置き忘れてしまっていることもあります。あれ？杖どこ？って探す時はちょっと痛い時だったりするものだから、その時だけ不便を感じるもののあとはもう本当に気にならなくなってきました。手術、やっぱり受けて良かったです。今後、また骨棘ができるだろうし、その都度悩み苦しみ心の葛藤が起きると思いますが、今が良ければそれで良いじゃない♪なんて思えるようにまでなってきました。ただ、私の場合はどうしても体を揺らして歩くため、動けるようになると腰痛が悪化してしまいます。今のリハビリ施術の時に重点を置いていただいてるのは腰のマッサージ。リハビリが終わって少しは調子良くなりますがまたすぐに痛くなる・・・これはしょうがないことなのかな？なんて思っています。いずれにしても、変形性足関節症の手術に関しては受けて良かった。ということで、これについては１０ヶ月というキリの良いときでもあるので連載形式で書くのはこれで最後にしたいと思います。またなにか変化があったときにはもちろん書かせていただきます。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら
2014年02月09日
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固定術の質問と答え
私が変形性足関節症になったとき、専門医師から固定術をすすめられました。でも、どうしても固定術には踏み切れず・・・それでいてものすごく興味は出てきたのでネットでいろいろ調べていたときに出会ったのが今ブログつながりでもあるニコさんのブログ。実際に固定術を受けられてその経過が分かりやすく書かれているそのブログに足しげく通うようになってから半年以上が経ちました。普段はアクティブに暮らしているお姿が魅力的。固定術をされていてもこんなに元気に暮らせていることを知って私でもできるかも？なんて思いも出てきました。私には脳性麻痺という『麻痺』があるため、自分では思うようにコントロールできません。だからそのあたりはどうなるのかな？いろんな疑問はありますが、今はまだそこまで考えなくても安定してるということで、良いのかなと思っています。今後、固定術を受けるかもしれないということに変わりはないので、ニコさんのブログはこれからも参考にさせていただきたいと思います。で、固定術のことについて書かれているのが『固定術の質問と答え』です。とても興味深く、ここにいらっしゃる方の中にもいずれは・・・とお考えの方も？かもしれないのでぜひ読んでいただきたいと思い、ここに転記させていただきます。ニコさん、ありがとうございます。私が手術したころは、全く情報の無かった足関節の固定術だけれど、最近問い合わせが多い。過去に捻挫や骨折などをして、変形性足関節症の悪化した人や、手術しても痛みの続いている人に、最終手段として、固定術を紹介するお医者さんもあるようだ。それで固定術などで検索して、私のブログを見つけメールを下さる。メールでよく聞かれる質問と答えたことを少し書いてみたいと思う。・受診してからの手術までの流れ・手術のための入院期間はどの位ですか？１回目の手術の時は、紹介状を持って２００６年の６月に受診し、レントゲンを取って診断を受け、その日に手術を勧められ予約してきました。断る場合は電話でということでした。９月１３日に術前検査。９月の末に、入院の連絡が来て、１０月１６日に入院。入院してから、いろいろ検査して、手術方法が変わり、手術が１０月２７日、２週間後に退院しました。２回目の手術の時は、２００７年の６月２５日の受診で手術を決め、その頃は毎月病院に行ってたので、術前検査などもし、８月に入院の連絡が来て、９月３日に入院、６日に手術しました。結局１回目の手術で固定できていなかったことが分かったので、手術後３週間入院しました。・手術後の痛みはどうですか？今は、どうですか？術後６週間ほどギブスをしていたのですが、ギブスをしているときは、あまり痛みを感じません。１回目の手術の時は、ギブスを取ったとたん痛みがひどかったし、グラグラして、全く力が入りませんでした。１回目の時はずっと痛みが引かなくて、再手術になったのですが、２回目は、ギブスを取ってた時、足首が頼りない感じはありましたが、それほど痛みは感じませんでした。今は、全く痛くないですよ。手術をしたこと自体を忘れている感じです。・手術後、どのくらいで歩けるようになりましたか１回目は、手術の次の日から歩行器などを使っていましたが、２回目は車いすを使いました。１週間後ぐらいから、松葉づえを使って、四分の一過重ぐらいから。１０日後ぐらいにかかとがついたように思います。３週間後、一本の松葉づえで歩けるようになってから退院しました。６週間ぐらいで、ギブスがとれてから、足首まであるサポーターを使っていました。（２００７年１０月２４日）１１月位には、九州を旅行しているので、サポーターと杖を使っていても、かなり歩けていました。１２月頃には杖が要らなくなり、次の年の２月頃にはサポーターもしなくなりました。１年ぐらいかかって、違和感なく歩けるようになって行きましたよ。・リハビリの開始時期は、いつごろからですか？また、期間はどの位ですか。日常生活で家事などをすることがリハビリと言われていたので、特に病院ではしてもらっていないのですが、私は、２ヶ月後ぐらいからスポーツクラブに通いました。プールで歩いたり、自転車のマシンをこいだり、半年後から２ヶ月間、インストラクターについてもらって、週２回、フットケアをしてもらったりしていました。・足首はどの程度動きますか？ 底屈、背屈、横への動きは？背屈はほとんど動かず、足首の角度はほぼ直角です。底屈は、４５度くらいだと思います。横への動きは、外側が５度くらいしか動きませんが、内側には２０度くらい動きます。足首は固定されていますが、リスフラン関節がよく動きます。 ・山道、急な坂を登れますか？かなり登れますが、手術した後半年後ぐらいから徐々に違和感がなくなり、力を入れられるようになってきました。・つま先立ちはどの程度できるますか？つま先立ちはできますが、伸び方が左右で違うので、あまり長時間はできません。でも、これは私の筋力の少なさと、体重のせいでもあると思いますが。・正座は無理でしょうか？私はできませんが、できる人もいると聞きます。・ゆっくりとでも走れるようになりますか？小走りで走ることができます。痛みは無いし、鍛えればかなり速く走ることも可能だと思います。・車の運転は問題なくできますか？全く問題ないです。・手術をして良かったこと、悪かったことは？手術の直後はギブスで固めているので、不便ですが痛みはあまりないです。歩行器や松葉づえを使いながら、少しずつ、荷重をかけて行って、６週間後、ギブスを外して半分にします。術後半年ぐらいまでは、足首をがちっと掴まれたような違和感があるし、思うように歩けないし、無理して歩いたらいろいろなところが痛いし、失敗しているんじゃないだろうかと思うことも多いと思います。私は、２回手術したので、明らかに１回目とは違う繋がっている感覚があったのですが、手術した方に聞くと、悩んでいる人も多いです。でも、１年、２年とたつと、徐々に出来ることがふえてきて、本当に手術して良かったと思えます。私は２回手術して、仕事をなくしてしまいましたが、多分、手術しなくても続けられなかっただろうと思います。一番良かったと思うのは、できないだろうとあきらめるのではなく、自分にもできるんじゃないだろうか、と前向きに思えるようになったことです。正座をしたり、しゃがんだり、うまくできないこともありますが、その為にとても困ると言うことはあまりありません。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら
2014年01月22日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から９ヶ月
あっという間の９ヶ月？それとも、長い長い９ヶ月？どっちだろうなぁ～～でも、ここ数ヶ月はあまり考えることなくなりました。まだ痛いけど、以前とは全く比べ物になりません。ってことはこの手術はやっぱり成功だったってことですね♪「次は半年後に来てください」って執刀医に言われたのが９月だったんですけど以前だったらあと半年も待てないくらい不安だった。でも今は次に行くのが面倒に思うくらいだもの。順調に回復しているってことで良いんだと思います。まぁ、これは日々リハビリの先生にいろいろがんばってもらってるからなんですよね。感謝です。ってことで、特記することもない。。（苦笑）また、なにか気付いたら書かせていただくことにします。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら
2014年01月09日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から8ヶ月
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から8ヶ月が過ぎました。まずは現状・・・痛み→無くなってません（笑） これはもうしょうがないことなのかな？ でも、一番痛いときに比べれば～～ 比べ物にもならないほど調子良いです♪部屋の中では両杖を付いて、なるべく荷重を軽くするようにしています。そうすることで、足首への負担が軽くなる。当たり前のことですが、体重管理をもっとハードにしていかなければならないと常日頃感じています。。それでも、まだ危機感が足りない。。反省すべきです。先日のスカイツリー・ソラマチでのオフ会にて、私は歩行カートを使っての移動でした。ソラマチの端から端まで歩くことができました。これは自分でも驚くほど嬉しいことです。きっと翌日とかそれ以降、体中が痛くなって大変なことになる！！と思っていましたが、意外にも元気で過ごせていることが嘘みたい♪杖や、歩行カートから卒業することは無理ですが、家事や買い物などその全てが自分なりにできるようにまで回復しています。ただ、これは完治ということではなく、あくまでも一番辛い時よりは・・・という解釈です。今後も、痛みとの付き合いは変わらないと思いますが、自分の心の中での受け入れ態勢がしっかり整っているからこそ、今の笑顔があると思っています。そう言った意味では順調ということなのでしょうね。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちらfacebookはこちら
2013年12月12日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から7ヶ月
脳性まひの二次障害である変形性足関節症の骨棘除去手術から７ヶ月が過ぎました。特記することもなくなったかも？なんて思ったけどいえいえ、ここはやっぱり特記すべきでしょう。かなり歩けるようになってきました。まぁ、かなりって言ってもせいぜい300メートルくらいですが（苦笑）昨日、友人とデパートに行ったんです。一番は友人に会いたい♪そして主人の洋服も欲しくて♪始めは友人に車椅子押してもらって～って考えてたんですけどやっぱり自分で歩きながら選びかったというのもあってカートで。タカシマヤのユニ○ロはかなり広くて～～ちょっと躊躇したけど場所柄、なにかあっても友人や店員さんにヘルプすれば大丈夫♪という安心感はありました。ちょっと疲れたらカート（私のは椅子がついてるんです）に座って一休みしながら、気になった商品は友人に運んでもらって～なんて贅沢なんでしょ♪感謝です～～そんなこんなで、無事にズボンとシャツ、そして息子の手袋を購入。すっかり話がソレまくっていますが（苦笑）今はそれだけ安定しているということです♪痛み止めのロキソニンもよほどのことがなければ飲まなくなりました。だからと言って痛くないわけではないです。杖とかカートとか無い状態で立ち上がるとやっぱり足首の距骨のあたりが痛いです。それでも、開放すると痛みはパーッと引くようになってきました。以前は少し歩いたりすると熱感が出てしまって、足に荷重をかけてない時でもズキンズキンと痛かったので、その点は全く問題なし。術後、７ヶ月でここまでの回復が早いのか遅いのかわかりませんが私としては順調と言って良いと思っています。ただ、脳性まひという特性として、体を傾けたり揺らしたりして歩くので上半身への負担はかなり大きいです。だから、腰とか首（頚椎）とか・・・今悩まされている手の痺れにも繋がっているんだと思います。まぁ、だましだましではあっても家事も一通りできるようになったしリハビリ後に出かけることもできるようになりました。なんといっても歌が歌えるようになったのは本当に嬉しいです。ここまで来るのには沢山の方々の応援があったからこそ。本当にみなさんには感謝の思いしかないです。ありがとうございます。これからも、山アリ谷アリの日々ではあるかと思いますが笑って応援していただければ嬉しいです。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら室内に最適なコンパクトタイプ。【歩行車】【シルバーカー】【非課税】【送料無料】【歩行器】...価格：22,617円（税込、送料込）私の使用しているのと同タイプです。現在、1300ccの車に乗っているのですが平たくなるので車に乗せることも問題なくできます。とても安定感があって良いのですがちょっと大きすぎるような。。でも、足が本当に痛いときでも助っ人として役立ってくれました♪
2013年11月07日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から６ヶ月
手術をしてから半年。長いような短いような半年でした。この半年でわかったこと。整形外科的な手術ってすぐに結果がでるものではなく月単位で少しずつ変化していくものだということ。本当に薄紙を一枚一枚剥がしていくような・・・そんな言葉が合っていると思います。手術をして３ヶ月くらいはとにかく痛みが引かなくて手術をした場所の痛みだけではなくて違うところまで痛くなったりして、この手術は本当に受けて良かったのか？なんて疑問すら抱く始末。「痛みが完全に消えるワケじゃない」と執刀医に言われていたから納得はしているつもりでも消えるどころか痛みは強くなる一方で・・・かなり辛い数ヶ月を過ごしていました。特に毎日施術をしてくれるリハビリの先生には痛い痛いを連発してたっけ。（苦笑）先生は黙ってひたすら『その時』が過ぎるのを待っていてくれたように思います。その痛みの変化を感じたのは術後４ヶ月を過ぎたころから。もちろん痛いのは変わらないのですがカートを使って歩くのも少しなら大丈夫になってきたので自分でスーパーに買い物にも行けるようになりました。５ヶ月を過ぎたころには一通りの家事を問題なくこなせるように。ただ、足の調子が良くなったこととは裏腹に腰痛が強く出るようになったのと、首の痛みと手の痺れが気になりだしました。腰に関しては歩き方に変化がでてきたことによっての筋肉痛？牽引してもらったり、マッサージなどで緩和されたりされなかったりを繰り返していましたが、これも今は気にならなくなってきました。首はどうだろう？これは現在進行形です（苦笑）でも、首の施術をしてもらうようになってからは腰痛も落ち着いてきたような？単に腰痛が落ち着いてきたのか？それとも首の施術によるものなのかは定かではありませんが。それでも、確実に良くなっている感じはあります。これはまだ、最近の４～５日ですが痛み止めのロキソニンを飲まずにいられるようにもなってきました。これは私にとって大きな進歩。ロキソニンは胃に来ますからね～～現に、私は胃を壊しましたから・・・そんなこんなの半年経過です。これから、冬に向けての対策としては・・・とにかく冷やさないこと。そして、動き出す前のストレッチを十分にすること。ストレッチはゆっくりゆっくり時間をかけてしっかりと筋を伸ばすように。を心がけていきたいと思います。もう一息だ！！応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら
2013年10月07日
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３ヶ月ぶりの診察の結果
ご報告が遅くなってすみません。。金曜日の診察、あまりにもあっという間に終わっちゃったんで拍子抜けでした。やっぱり手術だけの先生とは会話が進まないです(苦笑）１時間半待って呼ばれて診察室に入って・・・会話したのは３分くらいかも（苦笑）「痛いのがなかなか治まらないです。。」って言ったら「それは、手術を決めたときにも話したように脳性麻痺者で変形があるから痛みに関しては無くなるとは言い切れない」とあっさり言われてしまいました。先生はまず、固定術を勧めてきたのですが、それを骨棘除去だけにお願いしたのは私のほうなのだからしょうがないです。固定術をすれば、痛みは完全に無くなると言われてましたから、今でもその言葉の魅力に惹かれるものはあっても入院期間が長いとかリハビリが大変だとか、あとは、脳性麻痺で緊張が強いとかいろいろ・・・心がその全部を受け入れる勇気がないのも事実。痛みが酷くてどうしようもない状況になったらまた考え方も変わるのでしょうけど。。今は、まだこの程度で満足の域にいるってことなんでしょうかね。で、次回は半年後の受診です。予約はまだ入れられないから、２月くらいになったら自分で予約を入れてくださいとのことでした。入れ忘れるかも～～（笑）そのことをリハビリの先生に話したら「予約入れ忘れるくらいまでにしたいと思います」って言ってくれたんですよ。それって、先生もこの半年の間に痛みが薄らぐように一緒にがんばってくれるってことなんですよね。ありがたいなって思いました。私も、がんばって、骨棘除去術だけの手術であってもここまで治せた！といえるまでになりたいです。応援ありがとうございます♪励みになります♪お便りはこちら
2013年09月15日
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3か月ぶりの診察
おはようございます＼(^o^)／今日は足関節症の手術を受けた病院での診察です。家にいてもなんだか落ち着かなくて、10時の予約にも関わらず9自前には病院に来てしまいました。院内にあるコンビニでパンとコーヒー買って丸テーブルに座り時間潰ししてます。ひとつのテーブルには椅子が4つ。私と同じような患者さんも一緒に座ってコーヒー飲んでます。受付はまだ済ませてはいなくて、予約時間が近づいたら受付しようと思ってます。受付しちゃうといつ呼ばれるかわからないから、診察室の前でジッとしてないといけなくて、その拘束されてる感じが嫌い！(笑)トイレに行くのも気にしなくちゃならないし。だからギリギリまで受付しません(笑)で、診察なんですけど、私が手術していただいた先生は足間接手術の名医と呼ばれる方なんです。だから専門的なことは本当に詳しいのですがそれ以外の質問には答えてくれません。「腰が痛くて」と言ってもサラッと聞き流されてしまう感じです。でもその竹を割ったような対応が私は好きだったりします。白か黒か！みたいな(笑)そんなわけで、どんな診察になるかな？またお知らせしますね。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年09月13日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から５ヶ月
今月の８日で、手術してから５ヶ月が経ちます。以前の日記を読み返してみると、手術したことをちょっと後悔しているときもあったけれど、５ヶ月経った今は手術して良かったと確信しています。痛みはまだ少しあるものの、歩くことが怖いと思わなくなりました。あの激痛だけは・・・本当に辛かったです。。現在は歩行カートを利用しての歩行がすんなりできるまでになっています。手術して終わり。ではなく、その後のリハビリが実はとっても大事だということも実感しています。もしもリハビリ通院しなかったら・・・術後の創が痛いからと、きっとなにもしないでただただ痛みに苦しみ、この手術は全くもって失敗だったと、思うだけの日々だったかもしれません。けれど、痛くても毎日リハビリ通院し、先生にマッサージしてもらったり歩き方を教えてもらったり・・・痛みとの付き合い方も教えてもらい、時には黙って見守ってくれたり・・・そんな毎日があったからこそ、今の笑顔があるんじゃないかなって思ってます。今回の手術は何種類かの術方法を足の名医と言われる医師から提案されました。まず勧められたのが固定術。足首の骨を削り、足関節を４５度で固定するという手術。固定といっても足関節が全く動かなくなるわけではないそうだし、痛みはほとんど無くなると言われました。もともと、脳性麻痺による尖足があるのでこの手術によって踵も着地できるようになるとのことでした。術後の入院は２ヶ月ほどかな？ただ、この手術を受けてしまったら、もう後には引けない。後悔しても後戻りはできないという手術です。気持ちは大きく揺れ、先生にほかに手はないものかと尋ねるととりあえずの痛みを取る方法として骨棘除去術をしてみたらどうかということになりました。で、それが今回受けた手術です。もしもこれがうまくいかなかったら固定術へ。ということでしたが、私の場合はうまくいったみたい♪人それぞれ、最善という方法は必ずあると思います。私は納得がいくまで医師と相談し、今回の手術を選びました。それでも、何度か後悔したくらいなのですから、けっして簡単なことではなかったです。これから、手術をしようと考えておられる方もいらっしゃると思いますが、ぜひ、納得がいくまで医師と相談していただきたいです。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年09月05日
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脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から４ヶ月
脳性麻痺による変形性足関節症 骨棘除去術から４ヶ月が過ぎました。術後・・・一般的に、まずは１ヶ月、その後は３ヶ月目である程度結果がでてくると言いますが私の場合はどうなんでしょう？術後、３ヶ月を過ぎたときにはあまり良くなったって感じがなかったのですが４ヶ月が過ぎた今、良くなったかも♪って思えるようになってきました。なんといっても痛みが軽減されている感じ。これは嬉しいの一言に尽きます。痛み止めの薬を飲まないとまだまだ痛いのですが、それでもガマンできないほどではないし。リハビリではずっと変わらず『つま先を上げて踵をつけ、そして膝を伸ばす』を重点的にやっています。家事や遊びを念入りにした翌日～数日間は足首の痛みや腫れがでてくることもありますが、これも、マッサージやアイシングなどでかなりラクになるし、痛みや腫れも早く引くようになってきました。もしかしたら・・・あれほど辛く泣いてばかりだった足首の痛みとはサヨナラできるかもしれない！なんて希望も持てるまでになっています。ただ、その反面、腰痛や右手の痺れには悩まされていますが。。足首の痛みが少ないときはどうしても動いてしまうので腰痛がでます。で、腰痛が酷くなると動けなくなるから足首は痛くないの（笑）リハビリの先生にマッサージしてもらう際、「今日は腰が痛いです～～」とか、「今日は足首が痛い～～」ってな具合で交互に痛みを訴えていますね～～（笑）その都度、痛みが強くでているところをマッサージしてもらって復活！その連続です。先生には全くもって感謝の日々です。昨年の日記を読み返してみると、足首腫れて痛くて不安ばかりな内容でしたが今年の夏は今のところなんの問題もなく過ごせているのはある意味、夢のようです。今週は整形外科が夏休みということもあってリハビリも休みですが、泣かずに過ごせそうです♪応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年08月13日
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変形性足関節症 骨棘除去術から３ヶ月
先週・・・手術からまる３ヶ月が経過しました。状態はというと・・・うーん、どうなんだろう？痛みはまだあります。っていうか、手術した創事態の痛みはもうほとんど感じなくなっています。が、もともとの足関節の痛みはやっぱり消えていかないように思います。手術によって骨棘をきれいに削ってもらった感じはわかるのですが、足関節内にはもう軟骨が無いわけですから、骨同士が擦れてあたる痛みは消えないみたいです。ただ、荷重をかけなければ全く痛みは出なくなりました。以前はなにしても、本当に痛かったから・・・今は、痛みの無い時間帯があるだけでも嬉しい。その時間帯を使って買い物や家事もできるようになってきました。体を動かせるようになると今度は腰痛に悩まされるわけですが。。（苦笑）そんなこんなで自分の体との付き合い方を模索しながらも、日々を元気に過ごせているだけでもありがたいです。リハビリでは、『つま先を上げて踵をつけ、そして膝を伸ばす』これの集中しながら歩く練習をしています。足首に痛みが出たときはマッサージでほぐしてもらうとだいぶラクになります。日々、対処療法にはなっていますが、それでも自分の動きたいように動けているので、全体的には前進していると思っています。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年07月16日
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変形性足関節症 骨棘除去術から２ヶ月
今日は、変形性足関節症 骨棘除去術から２ヶ月の診察日でした。４月８日に手術をしてからもう２ヶ月・・・それともまだ２ヶ月？思いは日によっていろいろです。まず、創の痛みですが、これはもうほとんど感じることはなくなりました。リハビリの時、癒着を防ぐために先生が創を揉んだりつねったりするんですけど、術後１ヶ月ほどは悲鳴をあげるほど痛かったですが、今は全然痛くないです。手術した先生からも、順調に回復していると仰っていただきました。しかしながら、足首そのものの痛みはまだあります。手術前の痛みとはまた違った痛み。多分、『痛み』との付き合いはこれからもずっと続くのではないかと感じています。もともと、内反足だったり、つま先立ちだったり。。本来の骨の仕組みとは違う立ち方や歩き方をしている以上、これは切っても切れない関係なのかな・・・と。そして、現在は腰痛の悪化で悪戦苦闘していることも話しました。それに関しては専門外なので、多くは語ってくださいませんでしたが、腰痛運動や腰周りを鍛えるなどして緩和できることもあると教えていただきました。腰痛に関しては今後も課題になっていくようです。以前の私だったら・・・あっちが痛いこっちが痛いと訴え続けていたかもしれませんがこの頃の私は痛くても強く凹んだり泣いたりしなくなっています。これはなんなのかな。。いちいち言ってもしょうがないみたいな・・・ほんの少し諦めもあるのかな？うーん、諦めともちょっと違うなぁ～痛いのはしょうがない・・・こんなものなんだ・・・っていう思い？多分そうなのかも？でも、毎日リハビリができる環境にいられるってことがどれほど幸せなことなのか。それだけは日を追うごとに感じています。「今日は○○が痛い」と言えば、メンテナンスしてくれる先生がいてくれる。本当にありがたいです。これからもそんな自分と向き合いながら生きていきます。みなさんの応援、感謝しています。ありがとう。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年06月14日
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足関節症骨棘術後 8週間
明日６月２日で術後８週間を迎えます。足首の痛み・・・まだまだ消えていません。痛み止めの薬を飲まないといられないのも変わらない。けれど、息子に蹴られても痛くなくなりました（笑）部屋の中ではT杖一本のみで歩けるようになってきたし寝ているとき、痛くて目が覚めることもなくなりました。リハビリでは、姿勢の矯正もはじまりました。と言っても平行棒につかまり立ちをした常態でリハビリの先生が背中とお腹をおさえお辞儀をする格好になり、そこから上半身を起こしていきます。その後、鎖骨の少し下の部分を押さえ込み・・・なんだかうまく言えないけれど、要するに背中が反ってしまうのを防ぐ体制にしようというものみたいです。とにかく腰痛が酷くてね～～体勢を整えることで、この腰痛は緩和されるみたいです。そんなわけで、私のリハビリも新しい動きが加わってきた今日この頃なのですが先週から少し体調を崩してしまっていて内科通いになってしまいました。来週には胃カメラの検査をする予定も入っていて、リハビリは一時的に中断せざるを得ない状況になってしまっています。胃カメラの結果が問題なければ、またリハビリを再開予定です。がんばれ私のカラダ！！応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年06月01日
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足関節症骨棘術後 6週間、そして私の思い・・・リハビリ245回
術後、６週間が経過しました。まだ、痛み止めのロキソニンは飲み続けていますが、足首の状態は本当に良くなってきています。可動域もかなり広がってきていて、リハビリの先生に足首をグィ～～ッと直角にされても大丈夫になってきたし、普段、なにもしていないときは完全に痛みが消えているときもあります。『手術をして良かった』今は、心からそう思えます。今週の金曜日で通院始めてからちょうど１年になります。リハビリの先生は「おめでとうございます♪」って言ってくれました。「えっ、これはおめでとうで良いの？」なんて言いながら笑い合ってしまいましたが、やっぱり「おめでとう」なのかもしれませんね。今日まで支え続けてくれた沢山の人々に感謝。その全ての人たちがいてくれなければ私は今日まで続けられてなかったと思います。私のような障がいの場合、リハビリしたからってすぐに結果がでるわけではない。けれど、リハビリをすることで、これ以上悪化することは防げるということを身を持って感じ続けています。もちろん、一般の健常の方と同じように『老化』は進んでいますが（苦笑）。もしも、今の整形外科の門を叩かなかったとしたら・・・今のリハビリの先生と出会わなかったら・・・きっと今頃は、下ばーっかり向いてる暗い人生を歩んでいたと思います。大げさではなくてホントに。私は、実の父親に『お前のようなカタワを生んだせいで俺の人生はメチャクチャだった』と言い残して昨年の５月にこの世を去っていきました。しばらくはこの言葉に毎日魘され、こんなにもどん底に落とされた人生を恨んだこともありました。その頃から私の足の調子が酷く悪化し、この整形外科に通院するようになったのです。私はやっぱり幸せになっちゃいけない人間なんだ・・・そう思いながらも、すでに家庭を持っている私には、ただただ必死に生きていくしかなかった。当時担当してくださったリハビリの先生には、そんな事情を話すことも無かったですが、それでも私の心を見抜くかのように時には叱咤激励をしてくださっていました。そして今のリハビリ担当の先生も、私の気持ちの変化をちゃんと受け止めてくれて日々懸命にリハビリをしてくださっています。家では、家族みんなが私を必要としてくれている・・・本当に本当に感謝の日々なんです。だからこそ、私は一生懸命に生きていかなくちゃならないと思っています。そして、私のほんの少しの経験が誰かの役に立てるとしたら・・・それが私の生きている役目なのかもしれないですね。今までの苦しい経験、辛い経験の全ては、宝なのでしょうね。この宝をしっかり胸に抱え込み、これからの人生も笑顔で過ごしていけたらと思っています。もちろん、もともと泣き虫な私なので、すぐにへこたれることもあると思いますが、私には強い味方が沢山いてくれるので、安心して泣くこともします。それが人間ですものね～～こんな私ですが、どうかこれからもよろしくお願いいたします。今にして思えば、父も辛い人生だったと思います。だから、今は父に「生んでくれてありがとう」と思えるまでになりました。今の幸せがあるのは、私がこの世に生まれてこれたから。おとうさんありがとう応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年05月20日
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足関節症骨棘術後 ５週間・・・リハビリ242～243回目
脳性麻痺の二次障害による、足関節（足首）の骨棘除去術から５週間が経ちました。創の状態はこんな感じになっています。（2013.5.15撮影）そして、下のが今から１ヶ月前。（2013.4.17撮影）少しですが、色も落ち着いてきた感じです。痛みは触ると少しあるくらいで、施術中に先生がゴリゴリ触っても特に大きな痛みはありません。このゴリゴリというのは、毎日施術で創をつねったり撫でたりするんですよ。創付近の癒着を防ぐためみたいです。歩くときは相変わらず足首の距骨あたりが痛いです。でも、術前みたいに骨棘があたる痛さではないです。日に日に・・・本当に日を追うごとに痛みが減っています。足を地面に着いていなければ全く痛みもなくなってきました。その反面、腰・背中・肩・首などの痛みに悩まされています。手術をして良かったのか？・・・正直言ってその答えはまだわかりません。でも、今は良かったと言えるんじゃないかな～～今日は、理学療法士先生のリハビリでした。今回の手術をしたからと言って痛みが全部なくなるとは言えないし、この障がいが治るということはない。とはっきり言う先生です。足以外の場所に出ている痛みに関しては手術をしたことで、長年歩き慣れたフォームを大きく変えて動いているから姿勢に無理が出てきている状態だそうです。『平行棒にやや後ろに手を置き上体を少し反る感じで立ち胸を張る。その状態で少し下向き加減で足踏み。』このフォームが一番安定して歩ける。のだそうです。でも、平行棒があるからできるのであって、普段歩くときには全く無理ですけどね～～（笑）ただ、意識するだけでも違うらしいです。そうすることで、少しずつでも痛みが緩和していければ嬉しいです。ここからは。私のように比較的軽いと言われている脳性麻痺者の若いかたへのメッセージです。なんて大げさですが・・・・無理をすればできちゃう・・・のではなく 無理をしてでも休むことを心がけてください。・筋肉量を増やすのではなく、マッサージなどをして筋肉を休ませる努力を。・無理して歩く！！ことをしない。若いうちは無理をすれば大抵のことは出来ちゃうのがこの障がいの特性でもあります。私もずっとそうして生きてきました。しかし、その毎日の少しの無理が今になって骨の磨り減りや痛みに繋がっているのです。じゃぁ、過去の自分に「後々辛くなるから無理しちゃだめよ。」と言ったところで、果たして私は言うことを聞くかといったら多分聞かないと思いますが（苦笑）でも、やっぱり若いうちからの少しの努力でこの痛みと苦しみは確実に減らせることはできると思っています。そして・・・今私は車椅子も使う決心もしました。これは生涯、笑顔でいるためのアイテムとして。車椅子に乗ってしまったら私の人生はおしまい。。。みたいに思っていましたがそれは大きく大きく違っていました。時と場合によっては車椅子に乗ることで、その時を共有する相手にとっても負担を軽くすることができます。なにより、自分自身が疲れることなくずっと笑顔でいられるのですから。しかしながらこれも、その壁を破るまでは本当に時間がかかりました。でも、今はもっと早くに車椅子の導入を考えれば良かったと後悔すらしています。使えるものはなんでも使う。今の私の気持ちです。もちろん、歩くことを諦めたわけではありません。これからもしっかりと自分の足で歩き続けるために、必要な道具を使っていくというだけです。これらの気持ちが大きく変化していった背景にはやはり、私に関わってくれている理学療法士先生の意見や、日々施術してくれているセラピストのおかげだと思っています。これからも笑顔であり続けていきます。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年05月15日
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術後２６日目・・・浮腫
術後２６日目の足。リハビリが休みということもあって浮腫みがでています。主人がマッサージしてくれてだいぶラクになりました。ありがとう。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年05月03日
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変形性足関節症 術後20日目の創の写真です（衝撃があるかもしれないので、ご注意ください）
まずは、衝撃写真が載せてありますので、ご注意を昨日、無事に抜糸を終えました。痛くなかったといえば嘘になりますが、チクッとした程度であっさりと終わって少し拍子抜けしたような。。。抜糸前と後の写真です。撮り方が同じじゃなくてごめんなさい。。次は創の拡大写真抜糸をした昨日は、絆創膏を貼った状態で帰宅。シャワーのみで、その後は絆創膏を剥がしたままです。触るとちょっと痛いけど、今は創の痛みよりも、周囲の痛みのほうが気になる感じです。急激に動かし始めているので、腱や筋肉がびっくりしているのかな？左足だけに重心をかけることはまだ無理で、これも段々とできるようになってくると良いなと思っています。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月28日
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抜糸、終わりました
思ったよりも、全然痛くなかったし、抜いた糸見せてもらったら髪の毛よりも細いの！！幼児の髪の毛くらいかな～～こんなのに、振り回されてたのかと思ったら笑っちゃいました。今は、創には絆創膏が貼られています。感染症予防で今夜はシャワーのみですが、明日からは自由だぁ～～～～～っで、その足でリハビリに行ったのですが、あまりのメチャ混みようで一旦帰宅しました。１２時にもう一度行ってきます～～あー、それにしてもスッキリしました。痛みはまだあるけれど、これも徐々に取れてくると信じてがんばります。みなさん、応援ありがとうございました♪応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月27日
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痛くて眠れなかった
おはようございます～昨夜は足首が痛くて全然眠れなかったです。。左足の外くるぶしの辺り。ズキズキ？チクチク？ピクピク？うまく説明できないけど、どんな格好になっても痛い。筋肉痛のような痛みとはまた違った、神経が触っているような感じ。昨日と一昨日、腱や筋肉などの癒着を防ぐための施術をしたから多分その痛みなんだと思います。今朝も痛いけど、でも大丈夫。ガマンできる痛みだから～～さて、今日の朝ごはん・めかぶ・豆乳・乳酸菌飲料・ピザトースト・えだまめ手抜き気味になっちゃってますね～～今日は許してもらおう！応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月26日
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痛みが薄れてきました
みなさん、おはようございます。今朝はね、とても調子良くてーっ♪足首の痛さがかなり減っている感じなんです。踵も、完全じゃないけどつけられてるし朝ごはん作るときも鼻歌まじり。洗濯物干すのも、昨日は痛くてかなり手こずったけれど今朝は問題なく干せました。車椅子の生活も考えていただけに今のこの喜びは半端じゃないです。私って単純！だけど、嬉しいときは喜ぶ。また、苦難はやってくるかもしれないけれどひとつひとつしっかりと乗り越えていきたいって思ってます。今回のことで、本当にたっくさんの方々のお力をお借りしました。人の繋がりって、やっぱり宝なんだな～～って思う。この繋がりを大事にしながら、これからも笑顔で生きていきたいって思っています。私を支えてくれている沢山の方々に感謝しています。本当にありがとうございます。まだ始まったばかりかもしれないけれどこれからもしっかりとリハビリをして私と同じように脳性麻痺の二次障害で苦しんでいる人のなにか少しでも道しるべができたら・・・さぁ、今日も笑顔でリハビリに行ってきます♪みんなー本当にありがとう♪♪♪応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月23日
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術後１４日
こんばんは。術後２週間となりました。・朝ごはんのチャーハンが作れた・洗濯物を干すことができた・お風呂の浴槽に入ることができた・杖だけで部屋の中を歩けるようになったなど、できることが段々と増えてきて嬉しいです。・足首の痛みも少なくなってきました。・浮腫みもあまり感じなくなってきました。踵をつけようとすると、外くるぶしの上辺りが痛いですがこれも、そのうち消えてくるのかな。徐々に、良くなっていく感覚。嬉しいです。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月21日
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体中が痛いっ！（注：術後の写真あり）
おはようございます♪退院後２日目の朝を迎えました。昨日は、ほんの少しだけしか動いてなかったのに就寝ごろには足首から先は風船のように浮腫み、体中が痛くなりました。この数ヶ月、いかに動いてなかったかを実感しています。今朝は、浮腫み・痛みともに少し軽減。一晩寝ただけじゃ全て良くなるってことはないみたいです。まあ、入院前からホントに動かなかったですからね～～で、入院中はもっと動かなかった（苦笑）この痛みは当たり前なのかもしれません。それでも、やっぱり自宅にいられるのは嬉しいものです。これがその足です。術後１２日目。浮腫んでるのわかります？手術した傷はこんなふうになってます。まだ抜糸してないから糸付いてるし、テープ貼ってあります。これで、お風呂も問題なく入ってます♪今、息子も起きてきました。一日の始まりです。風、強いですね～～みなさんも飛ばされないようにしてくださいね～～応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月19日
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退院しました～～ただいま～～♪
みなさん、ただいま～～～♪元気に退院してきました。夫に迎えに来てもらって帰宅したのは１１時ごろ。家は２階にあって、外階段を上がるのが一苦労でしたが後ろから夫が腰のあたりを少し持ち上げてくれたのでなんとかクリア。「着ているものを全部脱げ」とあっという間に裸にされ（笑）お風呂場へ直行。入院中の『垢』を全て落としてスッキリ～～その間に、夫が荷物の片付け＆洗濯をしてくれて私にコーヒーまで入れてくれました。私は本当に幸せものです。。さて、私の足の状態ですが、入院前のほうが良かったんじゃないの！！ってくらい、ほとんど歩けません。（笑）でも、これは手術の傷がまだちゃんと治りきれていないから。本来ならば、松葉杖をついて退院するほどなのですが私には麻痺があるので、松葉杖をうまく使えないがために荷重がかかるとものすごく痛いです。。これも、時間が経てば少しずつ回復していくと思うし、痛いからといって、あと１週間入院していたとしてもきっとそんなに変わらないだろうし。それだったら、自宅でリハビリしながら過ごしたほうが気持ち的にも良いかなって思っています。まぁ、家族は大変だと思いますが・・・（苦笑）でも、やっぱり家は良いですね～～～ホントに家は良いです。。ここで、ちょっとおまけの写真を幾つか載せます。これは術後すぐの写真。まだ麻酔で朦朧としています。息子がホッとしている顔が印象的。麻酔がすっかり覚めた私。手術は午後２時から約２時間。夕飯の時間にはすっかり麻酔も覚めてごはんも美味しくいただきました。手術が無事成功してホッとしている夫。こんなことしてたのね。術後数日経ってからの１枚。お気に入りの自動販売機の前で♪入院中、夫と息子は毎日来てくれていました。息子は新年度が始まったばかりで大変な時だというのに本当にありがたいな。。。って。お義母さんも何度も来てくれました。思い返しただけでも胸がいっぱいになります。この家族の支えられて私は乗り切れたようにも思います。本当にありがたいな。。これからはこの家族に恩返ししていくためにもしっかりとリハビリを続けて元気に歩けるようになっていきたいです。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月17日
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退院の朝
11泊12日のバカンス(笑)も締めくくりの朝を迎えました。朝食は納豆。これからの人生も粘り強く生きていきたいと思います。今日までたっくさんの方々に支えていただけたこと、本当に感謝しています。これからもどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月17日
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明日退院です
明日、退院です。写真は、入院中、私に元気と勇気をくれたモノ…お守りとラウンジのコーヒー。そして家族の愛とみんなの愛＼(^o^)／ありがとう。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月16日
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最後のリハビリ
今朝、退院に向けての総仕上げをしてきました。入院中の目標はどんなフォームでも良いから歩行カートを押しながら歩けるようになることと階段の昇降。昨日の時点で二つともクリアできてはいたけれど、昨日はちょっとしか歩けませんでした。今日は病室からリハビリ室まで歩いて行って～リハビリ室の平行棒を使っての歩行を6往復。そして階段の昇降。限界まで動いたのは初めてだったので、部屋に戻ってから1時間も爆睡してしまった！今は身体中が筋肉痛です。明日から、自宅での生活に戻りますが、たぶんまだなんにもできないだろーなー。なんといってもまだ抜糸もしてないし、術後の足首は本当に痛い(>_<)徐々にこの痛みともお別れできるはずですが、もうしばらくの我慢です。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月16日
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おっはよー＼(^o^) ／
おはようございまーす♪昨晩はちょっとピリピリした痛みがあって思うように寝られなかったけど、それでも元気に朝を迎えました。今日のリハビリは8時40分からなんで朝食は少な目に。でないとかえって体が思うように動かなくて。リハビリ終わったらお気に入りのコーヒー飲んで再充電します♪入院も今日で10日目になりまして、家族は連日来てくれています。息子は新学期だからいろいろ新しいことをしててクタクタになりながらも毎日顔を出してくれるので嬉しいけど母親としては複雑。夫も毎日家事してくれて、感謝しかないです。退院しても大して動けないとは思うけど、朝ごはんくらいは作れるかな。さあ、今日も一日元気にいきますよー＼(^o^)／応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月16日
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朝食の後は…
今日の朝食とお気に入りの自動販売機私は朝食の後、この自動販売機でコーヒーを買って飲むのがお決まりになっています。ミルク増量！至福の時。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月15日
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最高に嬉しい朝!!
先生の回診がありました。今はもう足首の動きを邪魔するものはなにもないからガンガン動かして強化していって良いからね。と言っていただけました。『なにも制限する必要はない』と言われた瞬間、涙が溢れてきました。今まで、いろいろ諦めてきたこともあったけど、もう諦めない!!これからはもっともっと人生を楽しむよ！＼(^o^)／応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月15日
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術後、1週間
術後１週間。やっと少しだけ、歩行カートを使いながら歩けるようになってきましたが、踵着けようとすると痛いので、基本つま先立ちになってしまいます。リハビリの先生は、今の段階ではどんな形でも良いからまず体重をかけて立ったり歩いたりして足の力をつけていくように指導してくださってます。術前はあれほど毎日、踵をつけて歩くことに重点を置いていたのに、本当にそれで良いのかな？と不安を感じてもいますが、今はそこまで気にすることはないのかな？あと数日で、どこまで回復できるのかわかりませんが、私なりに努力していきます。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月14日
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日曜日
入院9日目の今日は日曜日。朝の回診もリハビリもないので、ゆったりした空気が流れています。足首の調子…昨日のリハビリでがんばっちゃったせいか、腫れがけっこうでてきちゃってます。今日は少しだけ安静にしていようかな。術後ずっと微熱が続いていてだいたい37.0～37.5を行ったり来たり。具合は悪くないんだけどね。これはしょうがないことなのかな。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月14日
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昼食に鰻がでた！
ごはん清汁うなぎの蒲焼き吉野煮イチゴ661kcal大好物の鰻！小躍りしながら食べました＼(^o^)／入院してからごはんが全部食べきれません。だからカロリー的にはもう少し低めの摂取量になっていると思いますが、なのに痩せません！もっと動くようになってくればちょっとは痩せてくるかな？(笑)応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月13日
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術後6日目
今日のリハビリが終わってホッと一息。いつものラウンジで至福の時を過ごしています。でも、足首にはアイシング(笑)今日は平行棒を5往復そして階段の昇降訓練も始まりました。足を着くとかなり痛みが強くでるけど、手すりに体重をかけながらだったら自宅の外階段もなんとかなりそうです。一通りの歩行訓練を終えるとPT先生にストレッチしてもらって使った筋肉をほぐしてもらって今日のリハビリは終わりました。疲れたけど、一日一日しっかりと進歩している自分の足。うん、良い感じです！もちろん、脳性麻痺という障害が治ったり軽くなったりってことはないけれど、今、持っている自分の足や体の可能性を最大限発揮できるようにしていけたら良いなって思ってます。明日は日曜日でリハビリも休みだけど、自主トレがんばります！応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月13日
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平行棒1往復半歩けたよ
リハビリから帰ってきました。ストレッチの後、歩行訓練。昨日は踵もつかなかったし、ひざも伸ばせなかったのに、今日はどっちもクリア！痛みもあるし、浮腫や腫れも半端ないけど、こんなに歩けてすごく嬉しいです！今はガッツリ、アイシング中。また明日、がんばるためにしっかりと休ませてあげます。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月12日
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術後5日目の朝
おはようございます＼(^o^)／朝ごはんごはん野菜炒め温泉卵とろろ昆布汁ヨーグルト662kcal好きな温泉卵がでたのでテンションアップしてます♪今朝は…昨日から本格的にリハビリ開始して平行棒を使っての歩行訓練をしたので足首が浮腫んでます。夜中も時々、神経が障るのか、ピクピクッと痙攣みたいな動きしてました。でも痛みもほとんど無く、快適です＼(^o^)／今日は3時からのリハビリ。がんばりまっす♪応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月12日
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足関節症…痛みが無くなるのは3 ヶ月目から
今日のリハビリは先生に余裕があったから1時間もかけてゆっくりやってもらえました。その半分くらいはお喋りだったかな♪担当してくれている先生は女性で、今までとはまた違った感触です。疑問に思ったことを聞くととても丁寧に答えてくださり、私としてはとてもありがたい！とにかく１週間しかないので、一瞬も無駄にはしたくないと思っています。執刀医の先生はこの１週間で仕上げましょう！と言ってくれましたがリハビリの先生は真っ向から『無理！』と言われました。この手術をして、本当に痛みが消えていくのを実感できるのは3ヶ月目からだそうなのです。正直、それを聞いたときは驚いたけど、もともと足首を手術するということはそんな簡単にはいかないと知っていたので、あらためて戦う覚悟を決めた感じです。まずはこの１週間の間で、なんとか自力で自宅階段を上れるだけの足の力をつけましょうということに重点を置くことになりました。気を引き締めてがんばらなければ！でも、なんだろう？この沸き上がってくる思いは…自分の可能性がどんどん広がっていく感じがしています。楽しみになってきました！応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月11日
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11日のお昼
この病院のラウンジは景色も良いのでごはんはここで食べることが多いです。今日のお昼は天ぷら山菜そば(海老、イカ、ピーマン)大根おろしプリン646kcalお腹いっぱい！2時40分からのリハビリに向けて、充電完了！応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月11日
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術後4日目の朝
寝ていたり車椅子に乗ってるときはほとんど痛みを感じなくなってきました。ただ、トイレとかで立ち上がるときはギャッてなるくらい痛い。立ち上がりで体重をかけても良いと言われているのですが全然無理。これじゃ、入院前よりヒドイじゃん！なんて思ったり…でも焦りは禁物ですよね。せっかく、専門のPTさんがリハビリしてくれているのだからしっかり話し合ってアドバイスをもらいながら、私にとって一番良い動きを学んでいきたいと思います。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月11日
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リハビリ開始
沢山の温かいコメントに涙しながら元気をいただいています。今日はアチコチにくっついていた管や足に巻かれていた包帯も全部外れてリハビリが開始されました。立ち上がって左足を着くとまだ悲鳴をあげるほと痛いけど、担当のリハビリの先生にお任せして約40分のリハビリをしてきました。脳性麻痺…やはりここでも言われることは内半にならないようにそして、足裏全体をしっかり着く。この2つは本当に大事なことで、これさえ守れば自分の足で歩ける期間がのびるそうです。痛みも日に日になくなっていくはずだから退院までの間、しっかりとリハビリしていきたいと思ってます。それから退院については来週半ばあたりだそうです。入院生活も悪くないです。あんなにイヤがっていたのにね。書きたいこと、山ほどあるけど、なにかと忙しい毎日になってます。また更新しますね♪笑顔がもどったからね!!みなさん、ホントにありがとう！応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月10日
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手術終わりました
無事、手術が終わりました＼(^o^)／導尿・点滴が外れ、身軽にはなったもののまだ痛くて痛くて…トイレの帰りにラウンジに寄って取り急ぎお知らせまで。みなさん、温かく見守ってくださり、本当にありがとうございますm(__)m応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月09日
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手術日の朝
おはよー♪昨夜は5時間くらい眠れました。よりによって生理が来ちゃってもうがっくり。なんか、朝からバタバタで、生理用の大きいナプキンを買いに行ったり、生理痛で下痢になってるもんだからトイレばっかり行ってる。でも気持ちは安定してます。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月08日
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お友達が来てくれました
日曜日の今日、お友達が2人、お見舞いに来てくれました。2人は面識が無かったけど、きっと気が合うはず！と思ったけどどうだったかな？私の見る限りでは笑顔の絶えない時間を共有できたように思います。私はものすごく楽しい時間を過ごせたし、むしろ入院して良かったかも！なんて思えるほどでした♪お二人さん、今日は本当にありがとう＼(^o^)／さて、今夜から明日の11時までに写真の経口補水液なるものを3本、飲み干さなければなりません。点滴の変わり？なんだかよくわかんないけど飲まなきゃならないんだって。早速200ccほど飲みました。ポカリスウェットに塩が足されたような味です。美味しくはないけど不味くもないかな。これを明日まで飲み続けるのでちょっと大変かもしれませんががんばってみます。応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月07日
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携帯電話の使用について
病室の隣がラウンジで、携帯電話の使用が許可されているところでほぼ入り浸りです(笑)応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月07日
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入浴
明日はいよいよ手術なのでお風呂に入ってきました。こんな時間からお風呂だなんて～ホントに旅行気分です♪応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月07日
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朝食
パンチーズサラダオムレツバナナ牛乳698kcal朝からお腹いっぱいです＼(^o^)／コメントありがとうございます。事情によりお返事できませんが、ありがたく読ませていただいていますので、これからもコメントいただけると嬉しいです！応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月07日
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入院2日目の朝
おはようございます＼(^o^)／入院2日目の朝を迎えました。晴れましたねー私は昨夜、ほとんど眠れず微熱まででて、おまけに頻尿で(笑)でも爽快な目覚めです♪今日は日曜日で特にすることもないみたいですが明日、いよいよ手術なので今日はお風呂に入れることになってます。しっかりとキレイにしてきます＼(^o^)／応援ありがとうございます♪励みになります♪
2013年04月07日
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