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2010/01/24

日曜練習　ミートキャッチ　ノーモーションパス

テーマ： ●ミニバスあれこれ(5826)

カテゴリ：ﾐﾆﾊﾞｽ練習ﾒﾆｭｰ

日曜練習です
高学年は18人、低学年は2人参加です
ライオンズクラブ杯奈良市大会に向けて、練習しました

コートラン、ストレッチ（四股、ピボット3方向）
フットワーク（ハーキーダッシュピボット付き、ごりら、スライドステップ、とかげ、あひる、ももあげ、反転
シャトルランピボット付き）
ボールハンドリング

（ピボットでドリブル突き出し＝オープン、クロス、バックターン
　フロントチェンジ、バックロール
　ハーキーからドリブルペースチェンジ、ジャンプストップ→リトリート→バックロール）
ここで低学年は終了

ミートキャッチ（前後ミート 45度で、前後ミートエンドラインからスローンで、左右ミートエンドラインからスローンで）
ノーモーションパス、タップパス
ここから学年別に分かれる

6年は、フォーメーション、各ポジションのシュート

最後にゲームをしました
6年　VS　5～4年（5分4Q）
今回は、72－8　でした

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