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October 25, 2018
テーマ： ●食べた物の画像♪(86061)
カテゴリ： 9．美味しいもの大好き
生活習慣で当たり前のように食べている和食ですが、その良さはわかってるようでわかっていない。
海外の和食ブームによって、低カロリーとヘルシーさを改めて教えられている。その特徴は・・
１．多様な新鮮な食材とその持ち味の尊重
２．健康的な食生活を支える栄養バランス
３．自然の美しさや季節の移ろいの表現
４．お正月のお雑煮等の年中行事との関わり
和食は素材を生かし、四季折々の食材や食器にもこだわる日本独自の文化です。
ランチは和食ではなくタイ料理トムヤンクン・フォーでしたが、暑い国らしい酸味と辛味のシーフードと米粉麺等、お国柄がよく出ていて美味しい。
海外の和食ブームによって、低カロリーとヘルシーさを改めて教えられている。その特徴は・・
１．多様な新鮮な食材とその持ち味の尊重
２．健康的な食生活を支える栄養バランス
３．自然の美しさや季節の移ろいの表現
４．お正月のお雑煮等の年中行事との関わり
和食は素材を生かし、四季折々の食材や食器にもこだわる日本独自の文化です。
ランチは和食ではなくタイ料理トムヤンクン・フォーでしたが、暑い国らしい酸味と辛味のシーフードと米粉麺等、お国柄がよく出ていて美味しい。 
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