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ぽん子^_^
主婦ぽん子 PR含みます ズボラ✕甘党✕節約 気になったものや好きなものを載せてます ダイエットが好き、子育て中です 旅行行きたいわー✈️
サイド自由欄
👩 ぽん子（ママ）
明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
趣味：おやつ、ぽん太とゴロゴロ
🐶 ぽん太（ポメラニアン）
家族の癒し担当💕
おやつレーダー搭載＆お散歩大好き
「ワン！クッキーちょーだい！」
👨 ぽん吉（パパ）
優しい電気屋さん😎
ぽん子と一緒にダイエット宣言するけど毎回ケーキ購入
趣味：スポーツ観戦、ぽん太と遊ぶ
👦 ヒロポン（10歳）
元気いっぱいのやんちゃ坊主🚀
ゲームと外遊びが大好き
「ママのプリン最高！」
👶 さち娘（18歳）
ぽん子家のアイドル🩷
まだミステリアスな一面あり
彼氏：カズ
👵 ぽめ（ぽん子の母）
料理上手でやさしい存在🌷
「スイーツはほどほどにね」
👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
マイペースなガーデナー🧢
「笑顔が一番！」
👵 でぶこ（ぽん吉の母）
豪快な大盛り料理の達人💥
「好きなもの食べな！」
👴 デブじ（ぽん吉の父）
穏やかでぽん太大好き🧥
趣味：うたた寝
「幸せならOK！」
🌟 日常とルール
🏡 一軒家でにぎやか暮らし
🍰 ケーキ屋巡り・🐾 お散歩・🎮 ゲーム
👉 ルール：スイーツはみんなでシェア！
💫 モットー
「スイーツと笑顔でキラキラ✨」
明るくておっちょこちょいな主婦🍰
スイーツ命で「明日からダイエット！」が口ぐせ
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👴 ぽん太郎（ぽん子の父）
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💫 モットー
「スイーツと笑顔でキラキラ✨」
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2026.03.27
カテゴリ： 美容
【これ全部OK？NG？クイズ🧴✨】
〜やめたら肌が良くなる行動〜
ぽん子ファミリーでチェックだよ〜👀💥
① 朝からゴシゴシ洗顔🫧
👉 OK？NG？
② 化粧水バシャバシャつけまくり💦
👉 OK？NG？
③ タオルで顔をゴシゴシ拭く😱
👉 OK？NG？
👉 OK？NG？
⑤ 毎日パックすれば最強💎
👉 OK？NG？
⑥ 熱いお湯で毛穴開かせる♨️
👉 OK？NG？
⑦ 寝る直前スマホ📱ブルーライト浴びまくり
👉 OK？NG？
⑧ クレンジング適当にサッと終わり💨
👉 OK？NG？
⑨ 枕カバーずっと同じ🛏️
👉 OK？NG？
👉 OK？NG？
💡答えは…ほぼ全部NG〜‼️😇
やめるだけで変わる神習慣👇
✨こすらない（最重要）
✨優しく洗う＆ぬるま湯
✨触らない・潰さない
✨清潔（枕・タオル）
ぽん子「やめるだけ美容が一番ラク〜🤣🍰」
#美肌習慣 #NG美容 #ぽん子ファミリー #スキンケア #やめる美容
簡単♪レタスとトマトで美肌スープ⭐
作者： Pekomayu
■材料（1人分）
レタス / 1枚(大きめ)
玉ねぎ / 1/4個
トマト(中玉) / 1個
卵 / 1個
にんにく / 1片
●オリーブ油 / 大さじ1
●水 / 200cc
●野菜コンソメ / 1個
●塩 / 少々
●こしょう / 少々
●パセリ(生でも乾燥でも) / 適量
■レシピを考えた人のコメント
レタスのビタミンCとトマトのリコピンでお肌に良いとされる栄養素をスープごといただきます(^^)レタスもたっぷり食べられます！
詳細を楽天レシピで見る→
美肌や美容に♡モロヘイヤと卵のふわとろ～りスープ♡
料理名：美肌や美容に♡モロヘイヤと卵のふわとろ～りスープ♡
作者： maimai♡
■材料（2人分）
モロヘイヤ / 1/2袋
卵 / 2個
お水 / 400CC
香味シャンタン / 小匙1~2
香りソルトガーリック&オニオン / 少々
薄口醤油 / 小匙1
すりごま / 少々
■レシピを考えた人のコメント
モロヘイヤはクレオパトラが好んで食していたとされ乾燥·肌荒れ·シワ·シミ·ニキビ跡.病気を予防する抗酸化作用.お肌の劣化を防いでくれるそうです(｡•̀ᴗ-)و
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美肌効果！ポテトときゅうりのヨーグルト和
料理名：美肌効果！ポテトときゅうりのヨーグルト和
作者： 信楽やき
■材料（2～3人分）
じゃが芋 / 2個
きゅうり / 1本
ゆで卵 / 2個
ロストビーフ / 100ｇ
☆ヨーグルト / 大さじ5
☆マヨネーズ / 大さじ3
☆マスタード / 大さじ1
塩・胡椒 / 一つまみ
■レシピを考えた人のコメント
余り物で作りました。
じゃが芋ときゅうりのビタミンCをヨーグルトで和えることにより美肌効果に良いと言われています
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