”ﾊﾞｰﾆﾝｸﾞ”ｽｯﾁー

楽天さんがだめなの　ｴﾛｲ言葉もないと思うし・・

ぐーーーーーーー　時間がーーーーー

これでだめなら

６月にたくさんの梅レシピ作りましたが

梅の黒酢漬けが３週間経って　飲み頃に

昨夜　かなりの量呑んだもんで・・・体に効く～～～

（まんま　食べ飲みはね）

炭酸水で割ってもおいしいよ

長いもと合わせ・・梅肉は刻み　塩少々足して

んーーーーーさっぱりして　うまい！！

「お酢の力」ってすごいよ

１．高くなった血圧を下げる

２．血糖値の急上昇を抑え

３．ｶﾙｼｭｳﾑの吸収を助ける

４．疲労回復　　などなど

赤紫蘇梅漬けと白梅漬けの様子　

カビることなく　来月の天日干しまで健在でね