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nikonikonori
chanisul（茶にする？）という主婦バンドで ボーカルやってます（＾ｕ＾）
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2006.08.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
・・岩盤浴。前から「体にいいらしい」「お肌がすべすべになるらしい」とは小耳にはさんでいたものの、岩盤浴も酵素風呂も頭の中でごっちゃになっておりました。（要は美容と健康に良ければ何でもいいという節操のなさ）
なんと初回は1000円引きとある。これはチャンス、とばかりに心優しい元楽天仲間の風知草さんを誘い本日行ってきました。
結論からいいますと（はや！）これはめっちゃ気持ちいいっす。
タオル、浴衣、飲み物はすべて付くのでてぶら、化粧品も一応持って行きましたが、日焼け止めを塗ったくらいで帰ってきました。折角さっぱりしたところにまたファンデーションを塗るのがなんだかなー、だったので。
大量の汗をかいてもシャワーは浴びないほうがいいそうなので（想像すると体中に塩がふきそうなんだけど）そのまま帰ってきました。汗さえひっこめば肌はしっとりつるつるなので全然気持ち悪くない。ただ、顔だけは洗っちゃいました。いくら普通の汗とは違う、と言われてもやはり塩分ののった肌に日焼け止めは嫌だなーなんて。（o^ｰ^o）
硬い石の床に寝てじんわりぽかぽか温まる、というこの岩盤浴。（正確にはヒーターで暖めた遠赤外線効果の高いブラックシリカという鉱石を敷き詰めてあるそうです）うつぶせ10分仰向け10分で休憩（水分補給）を２～３回繰り返すのですが、私はじっとしてるとすぐ眠くなるので「寝るな、寝たら干物になるぞー！」と心でシャウトしてました。
これからも定期的に通うことを約束し、遅いお昼を食べ（岩盤浴中お腹がグーグー鳴って恥ずかしかった）帰ってきました。スポーツをしたわけではないので疲労もなく肩は軽くなりました。
体重はまだ量ってないけど、ダイエット同盟主催者としてまだまだ頑張るぞと（お肉はたっぷりのっている。。）星に誓ったのでした、って昼間じゃん（爆）
・・でもお正月で２キロは太るのよね。。しくしく。お餅がいけないのよーー！磯辺おいしすぎ。
なんと初回は1000円引きとある。これはチャンス、とばかりに心優しい元楽天仲間の風知草さんを誘い本日行ってきました。
結論からいいますと（はや！）これはめっちゃ気持ちいいっす。
タオル、浴衣、飲み物はすべて付くのでてぶら、化粧品も一応持って行きましたが、日焼け止めを塗ったくらいで帰ってきました。折角さっぱりしたところにまたファンデーションを塗るのがなんだかなー、だったので。
大量の汗をかいてもシャワーは浴びないほうがいいそうなので（想像すると体中に塩がふきそうなんだけど）そのまま帰ってきました。汗さえひっこめば肌はしっとりつるつるなので全然気持ち悪くない。ただ、顔だけは洗っちゃいました。いくら普通の汗とは違う、と言われてもやはり塩分ののった肌に日焼け止めは嫌だなーなんて。（o^ｰ^o）
硬い石の床に寝てじんわりぽかぽか温まる、というこの岩盤浴。（正確にはヒーターで暖めた遠赤外線効果の高いブラックシリカという鉱石を敷き詰めてあるそうです）うつぶせ10分仰向け10分で休憩（水分補給）を２～３回繰り返すのですが、私はじっとしてるとすぐ眠くなるので「寝るな、寝たら干物になるぞー！」と心でシャウトしてました。
これからも定期的に通うことを約束し、遅いお昼を食べ（岩盤浴中お腹がグーグー鳴って恥ずかしかった）帰ってきました。スポーツをしたわけではないので疲労もなく肩は軽くなりました。
体重はまだ量ってないけど、ダイエット同盟主催者としてまだまだ頑張るぞと（お肉はたっぷりのっている。。）星に誓ったのでした、って昼間じゃん（爆）
・・でもお正月で２キロは太るのよね。。しくしく。お餅がいけないのよーー！磯辺おいしすぎ。
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