行ったことないだ(｡-_-｡)ポッ
そんなにええんかぁ・・・。
噂にはよく聞くけどね。
ビデオ屋や携帯屋がいつの間にか岩盤浴屋になってたりして･･･流行ってるよねぇ～。
今度行ってみる(｡-_-｡)ポッ (2006.09.01 00:00:27)
そんなにええんかぁ・・・。
噂にはよく聞くけどね。
ビデオ屋や携帯屋がいつの間にか岩盤浴屋になってたりして･･･流行ってるよねぇ～。
今度行ってみる(｡-_-｡)ポッ (2006.09.01 00:00:27)
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nikonikonori
chanisul（茶にする？）という主婦バンドで ボーカルやってます（＾ｕ＾）
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2006.08.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
・・岩盤浴。前から「体にいいらしい」「お肌がすべすべになるらしい」とは小耳にはさんでいたものの、岩盤浴も酵素風呂も頭の中でごっちゃになっておりました。（要は美容と健康に良ければ何でもいいという節操のなさ）
数日前「岩盤浴」の大きな文字が躍るチラシを見、そうそうこれこれ～！！とシャウト。
なんと初回は1000円引きとある。これはチャンス、とばかりに心優しい元楽天仲間の風知草さんを誘い本日行ってきました。
結論からいいますと（はや！）これはめっちゃ気持ちいいっす。
タオル、浴衣、飲み物はすべて付くのでてぶら、化粧品も一応持って行きましたが、日焼け止めを塗ったくらいで帰ってきました。折角さっぱりしたところにまたファンデーションを塗るのがなんだかなー、だったので。
大量の汗をかいてもシャワーは浴びないほうがいいそうなので（想像すると体中に塩がふきそうなんだけど）そのまま帰ってきました。汗さえひっこめば肌はしっとりつるつるなので全然気持ち悪くない。ただ、顔だけは洗っちゃいました。いくら普通の汗とは違う、と言われてもやはり塩分ののった肌に日焼け止めは嫌だなーなんて。（o^ｰ^o）
硬い石の床に寝てじんわりぽかぽか温まる、というこの岩盤浴。（正確にはヒーターで暖めた遠赤外線効果の高いブラックシリカという鉱石を敷き詰めてあるそうです）うつぶせ10分仰向け10分で休憩（水分補給）を２～３回繰り返すのですが、私はじっとしてるとすぐ眠くなるので「寝るな、寝たら干物になるぞー！」と心でシャウトしてました。
これからも定期的に通うことを約束し、遅いお昼を食べ（岩盤浴中お腹がグーグー鳴って恥ずかしかった）帰ってきました。スポーツをしたわけではないので疲労もなく肩は軽くなりました。
体重はまだ量ってないけど、ダイエット同盟主催者としてまだまだ頑張るぞと（お肉はたっぷりのっている。。）星に誓ったのでした、って昼間じゃん（爆）
・・でもお正月で２キロは太るのよね。。しくしく。お餅がいけないのよーー！磯辺おいしすぎ。
数日前「岩盤浴」の大きな文字が躍るチラシを見、そうそうこれこれ～！！とシャウト。
なんと初回は1000円引きとある。これはチャンス、とばかりに心優しい元楽天仲間の風知草さんを誘い本日行ってきました。
結論からいいますと（はや！）これはめっちゃ気持ちいいっす。
タオル、浴衣、飲み物はすべて付くのでてぶら、化粧品も一応持って行きましたが、日焼け止めを塗ったくらいで帰ってきました。折角さっぱりしたところにまたファンデーションを塗るのがなんだかなー、だったので。
大量の汗をかいてもシャワーは浴びないほうがいいそうなので（想像すると体中に塩がふきそうなんだけど）そのまま帰ってきました。汗さえひっこめば肌はしっとりつるつるなので全然気持ち悪くない。ただ、顔だけは洗っちゃいました。いくら普通の汗とは違う、と言われてもやはり塩分ののった肌に日焼け止めは嫌だなーなんて。（o^ｰ^o）
硬い石の床に寝てじんわりぽかぽか温まる、というこの岩盤浴。（正確にはヒーターで暖めた遠赤外線効果の高いブラックシリカという鉱石を敷き詰めてあるそうです）うつぶせ10分仰向け10分で休憩（水分補給）を２～３回繰り返すのですが、私はじっとしてるとすぐ眠くなるので「寝るな、寝たら干物になるぞー！」と心でシャウトしてました。
これからも定期的に通うことを約束し、遅いお昼を食べ（岩盤浴中お腹がグーグー鳴って恥ずかしかった）帰ってきました。スポーツをしたわけではないので疲労もなく肩は軽くなりました。
体重はまだ量ってないけど、ダイエット同盟主催者としてまだまだ頑張るぞと（お肉はたっぷりのっている。。）星に誓ったのでした、って昼間じゃん（爆）
・・でもお正月で２キロは太るのよね。。しくしく。お餅がいけないのよーー！磯辺おいしすぎ。
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Re:行ってきましたっ！(08/28)
ー風知草ー さん
Re:行ってきましたっ！(08/28)
たんぽぽマム
さん
Re[1]:行ってきましたっ！(08/28)
nikonikonori
さん
ー風知草ーさん
きゃっほー。約束通りちゃんと体重測った？
毎日だよ、折れ線グラフ（爆）
昨日の深夜期待して体重計乗ったけど一昨日と同じだった。。胃のあたりが少しへこんで期待してたのにぃぃぃぃ。。。でもめげないわ、きらりん☆
＞のりちゃ～ん
＞
＞今日はどうもありがとう。。。 ＾＾
＞気持ちよかったよね。 私も密かに☆に願いｫ～♪
-----
(2006.08.30 01:13:27)
きゃっほー。約束通りちゃんと体重測った？
毎日だよ、折れ線グラフ（爆）
昨日の深夜期待して体重計乗ったけど一昨日と同じだった。。胃のあたりが少しへこんで期待してたのにぃぃぃぃ。。。でもめげないわ、きらりん☆
＞のりちゃ～ん
＞
＞今日はどうもありがとう。。。 ＾＾
＞気持ちよかったよね。 私も密かに☆に願いｫ～♪
-----
(2006.08.30 01:13:27)
Re[1]:行ってきましたっ！(08/28)
nikonikonori
さん
たんぽぽマムさん
うん、最寄り駅の２つ先だよ。
たんぽぽさんは（あっちの呼び方のほうがいいなー）そちらのお隣の駅にできたビルの地下にあるよ。この間偶然発見した。・・でもお肉余ってないから全然必要ないじゃん。いいよなぁ～～
＞いやぁ～～～さっそく行ったんですね！
＞ノリさんのお近くですか？体験したいかもっ！！
＞ダイエットに良いと聞いては・・・(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
-----
(2006.08.30 01:16:25)
うん、最寄り駅の２つ先だよ。
たんぽぽさんは（あっちの呼び方のほうがいいなー）そちらのお隣の駅にできたビルの地下にあるよ。この間偶然発見した。・・でもお肉余ってないから全然必要ないじゃん。いいよなぁ～～
＞いやぁ～～～さっそく行ったんですね！
＞ノリさんのお近くですか？体験したいかもっ！！
＞ダイエットに良いと聞いては・・・(〃⌒∇⌒)ゞえへへっ♪
-----
(2006.08.30 01:16:25)
Re:行ってきましたっ！(08/28)
こ。たいちょこりん。
さん
Re[1]:行ってきましたっ！(08/28)
nikonikonori
さん
こ。たいちょこりん。さん
お、たいちょ。行ってみたらいいよ。百聞は一見にしかず。特に下半身は温まると気持ちえーーだ。
体の中の悪いものを♪じょじょびじょばぁ～～、と流すとあーら不思議。顔つきまで善人ぽくなるよ（ほんとか？）（＾ｕ＾）
＞行ったことないだ(｡-_-｡)ポッ
＞そんなにええんかぁ・・・。
＞噂にはよく聞くけどね。
＞ビデオ屋や携帯屋がいつの間にか岩盤浴屋になってたりして･･･流行ってるよねぇ～。
＞
＞今度行ってみる(｡-_-｡)ポッ
-----
(2006.09.01 01:14:09)
お、たいちょ。行ってみたらいいよ。百聞は一見にしかず。特に下半身は温まると気持ちえーーだ。
体の中の悪いものを♪じょじょびじょばぁ～～、と流すとあーら不思議。顔つきまで善人ぽくなるよ（ほんとか？）（＾ｕ＾）
＞行ったことないだ(｡-_-｡)ポッ
＞そんなにええんかぁ・・・。
＞噂にはよく聞くけどね。
＞ビデオ屋や携帯屋がいつの間にか岩盤浴屋になってたりして･･･流行ってるよねぇ～。
＞
＞今度行ってみる(｡-_-｡)ポッ
-----
(2006.09.01 01:14:09)
Re:行ってきましたっ！(08/28)
nurume
さん
おぉ～。いいなぁ。
さゆも地元にあるから行ってみよ＾＾
よからぬモノをジョビジョバしつつ、さゆもまぢ身体を鍛えてしぼらないと。
体組織のわかる体重計も装備したよ。
男子並のすんげぃ筋肉量で脂肪より筋肉の方が重たい分、体重そのものを落とすのは大変そだけど、頑張りまーす(。｀・＿・´。)ノ (2006.09.18 23:08:00)
さゆも地元にあるから行ってみよ＾＾
よからぬモノをジョビジョバしつつ、さゆもまぢ身体を鍛えてしぼらないと。
体組織のわかる体重計も装備したよ。
男子並のすんげぃ筋肉量で脂肪より筋肉の方が重たい分、体重そのものを落とすのは大変そだけど、頑張りまーす(。｀・＿・´。)ノ (2006.09.18 23:08:00)
Re[1]:行ってきましたっ！(08/28)
nikonikonori
さん
さゆちゃん
うん、気持ちいいから行ってみてね。
筋肉が多いと代謝もいいので痩せ易いと聞いたことある。もしや筋肉少女なのか？・・想像する・・
今度さわらせてー（怪しいおばば）（＾ｕ＾）
＞おぉ～。いいなぁ。
＞さゆも地元にあるから行ってみよ＾＾
＞よからぬモノをジョビジョバしつつ、さゆもまぢ身体を鍛えてしぼらないと。
＞体組織のわかる体重計も装備したよ。
＞男子並のすんげぃ筋肉量で脂肪より筋肉の方が重たい分、体重そのものを落とすのは大変そだけど、頑張りまーす(。｀・＿・´。)ノ
-----
(2006.09.19 00:11:58)
うん、気持ちいいから行ってみてね。
筋肉が多いと代謝もいいので痩せ易いと聞いたことある。もしや筋肉少女なのか？・・想像する・・
今度さわらせてー（怪しいおばば）（＾ｕ＾）
＞おぉ～。いいなぁ。
＞さゆも地元にあるから行ってみよ＾＾
＞よからぬモノをジョビジョバしつつ、さゆもまぢ身体を鍛えてしぼらないと。
＞体組織のわかる体重計も装備したよ。
＞男子並のすんげぃ筋肉量で脂肪より筋肉の方が重たい分、体重そのものを落とすのは大変そだけど、頑張りまーす(。｀・＿・´。)ノ
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(2006.09.19 00:11:58)
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