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21搬攔捶~22如封似閉のムダな手の動き…。搬→攔へ移るときにも、いきなり手を外へ開いていませんか。手が開いて見えるのは体が回転しているからです。大きく伸びやかに動くのは大切ですが、手をこねくり回してはダメです。100円 ゲルクリーム 21g 送料無料 美白オールインワン シルク姉愛用 美白 乾燥肌 小じわ シミに 1週間お試3g×7(1人1) レステモ 敏感肌に サンプル にきび 予防 ニキビ 美白ゲルクリーム 美容液 乳液 保湿液 化粧下地 マッサージクリーム が オールインワンゲル スキンケアあと1日で終了★4500円OFFクーポンで10440円送料無料!年内間に合う★P最大10倍!完売続出 最大3kg!選べる極上本ズワイガニ!元祖カット済生本ずわい蟹or特大ポーションor茹で蟹![三木谷社長も絶賛][かに/カニ/蟹/かにしゃぶ/むき身]お歳暮 ギフト プレゼント お年賀全品ポイント10倍!! 最大2,500円クーポン コーヒー ドリップコーヒー ドリップ ドリップパック ドリップバッグ 珈琲 個包装 8g 大量 150杯 楽天大感謝祭送料無料 日本製 ホテルスタイルタオル スタンダード フェイスタオル 【お試しSALE】 楽天1位受賞 / 約34×86cm タオル 厚手 吸水 1枚 ポイント消化 SALE バーゲン【楽天1位獲得】 iPhone 12 ガラスフィルム 2020 ブルーライトカット 保護フィルム iPhoneSE (第二世代) 11 Pro max iPhone8 iPhone7 SE 強化ガラスフィルム iPhone12 フィルム アイフォン 液晶保護フィルム iPhone SE2 2020
January 2, 2021
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21転身搬攔捶(ズアンシェンバンランチュイ・てんしんばんらんすい)は、身を転じて、打ち払ってさえぎってつくというような意味です。…なんだ、それだけかよと言われそうですが、搬、攔は防御だったって知っていましたか。まあ、攻撃に使ってはいけないという意味ではないですが…。薄手でしっかりUVカット 涼感素材 ラッシュガード レディース パーカー 【土日祝も出荷】≪365日品質保証≫ 全色UVカット率98.9%↑ UVカット uvパーカー 水着 体型カバー 長袖 メンズ キッズ の サーフパンツ や トレンカ マリンシューズ サファリハット リンネ2枚以上購入で送料無料!楽天1位 裏起毛 トップス 暖か裏起毛カットソー タートルネック Uネック Vネック 2way トップス 裏起毛 インナー カットソー ヒートウェア【2枚可】【送料無料】 デビラボ プリント長袖Tシャツ 男の子 女の子 トップス 長袖 長そで ロンT ベビー 子供服 キッズ ジュニア 子供 こども 子ども
August 13, 2020
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21搬攔捶(Bān lán chuí)の搬(バン)は、正中線から右肩の前に拳があります。外へ流れすぎないようにします。進行方向に出している歩法は擺歩(バイブー)です。前足踵は後ろ足踵との線上に着地しています。後ろつま先は北東方向です。搬から、前足を開いて乗りながら拳を伏せて半坐盤で攔(ラン)へ進めます。右手は、外に回したかのように見えますが、体の回転に伴ってそう見えるだけです。拳を大きく外側にこね回す動きではありません。動作途中で体が伸び上がってしまうことのないように気をつけてください。攔の左手は左足と協調一致させながら出していきます。捶(チュイ)は肘を出していくような感じで前に出ていき、拳が体から離れたら立拳にします。前にある左手は、相手の攻撃をさえぎる手だからあまり早く引いてはダメ。右手で突きながら少し引いてくる。というような表現になりますが、積極的に引くわけではありません。弓歩が決まるために前胯が緩み腰が左へ回るので体に近づくという感じです←これはいい表現だNintendo Switch Lite ガラスフィルム 画面保護フィルム ニンテンドー スイッチ ライト 強化ガラスフィルム 保護シール 気泡ゼロ 極薄タイプ 飛散防止 指紋防止 液晶保護ガラスシート 速達便 送料無料Nintendo Switch Lite ケース 耐衝撃 防塵 防汚 撥水 2019 新型 Nintendo Swith カバー グリップ感 ナイロン素材 衝撃吸収 ニンテンドースイッチ ライト ケース 弾性メッシュポケット付き クリスマス こどもの日 お年玉 誕生日 新築祝い 結婚祝い 出産内祝い 内祝いNintendo Switch Lite ターコイズ
October 4, 2019
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20閃通臂から、21転身搬攔捶(Bān lán chuíバンランチュイ)の動作に移ります。転身(Zhuǎnshēnズァンシェン)のときの両手は、日が昇ってひずむように後ろにまわして、20閃通臂と同じような形(手は左右反対で歩型は違うけど)を作ります。このとき右手の向こう(東方向)を見ています。転身のときの左肘と左膝は、上から見てほぼ重なる位置で動きます。大きくズレることはありません。このあと右手が降りて寄ってきたときに、上の左手が早く下がりすぎてしまう方が多いので注意してください。右の肘・膝も上から見てほぼ重なる位置で動いています。【3形態同時購入特典】Edge of Days (初回盤A+初回盤B+通常盤セット) (シリアルコード入りカード付き) [ Kis-My-Ft2 ]APO-13-94 ディズニー アナと雪の女王/フローズンメモリー 9コマ キューブパズル 【あす楽】 パズル Puzzle 子供用 幼児 知育玩具 知育パズル 知育 ギフト 誕生日 プレゼント 誕生日プレゼントくもん こども用パズル くもんのジグソーパズル STEP2 はやいぞ しんかんせんこども用パズル くもんのジグソーパズル STEP4 がんばれ はたらく電車・列車 おもちゃ こども 子供 知育 勉強 3歳
September 27, 2019
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