なつみのTapdance~目指せ美人道~

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簡単スイートポテト

***気軽にスイートポテト***


**材料**


サツマイモ 400g(中2本くらいでしょうか)

牛乳 80~100cc 砂糖 1/4カップ

アルミカップ 適当 卵黄2コ(1つは混ぜる用、1つは塗る用)



基本的には、↑これだけあれば十分おいしいのが作れます。

もうちょっと本格的にしたければ下記も入れて。


バニラエッセンス 少々 ラム酒 少々(あれば好みで)

コーヒーミルク 2コ(もちろん生クリームでもOK)

ハチミツ 大1 マーガリン 大2(カロリーを控えたい人はなしで)




**作り方**


1.サツマイモの皮をむき、適当な大きさに切って蒸す。

(面倒な人は、水にさらした後、ラップをかけて電子レンジで8分) 

2.1を熱いうちに潰す。

(丈夫なビニール袋に入れて、麺棒などで潰すとやりやすいかな)

マメな人は、裏ごししてください。

3.2を鍋に入れ、他の材料を全部入れて練る。

(最後に塗る卵黄1コは残しておいてね)

4.3をアルミカップに入れ、楕円形にまとめ、上に卵黄を塗る。

5.オーブントースターで焦げ目がつく程度焼く(5分くらいかな)




スイートポテト




以上です。めちゃ簡単です。


あたしの場合は、フードプロセッサーでほとんど作ったので、
本当に手、抜きまくり。


潰すところから、ガーーーーーーーーーーッッッ!!!


材料入れて、ガーーーーーーーーーーーッッッ!!!



やりたい放題です。


砂糖や牛乳なんかも、はっきり言って味を見ながら目分量。


手間がかかっても、見た目重視の方。

牛乳多目の柔らかめの生地に仕上げ、絞り袋に入れて練りだす。


★裏ごしをすれば、なめらかな舌触りで、高級感のある味に。

適当に潰しても、素朴で家庭的な味が楽しめます。

芋なんて、焼いてそのまま食べたって十分おいしいんから、

お菓子作りと構えずに、一度お試しあれ!





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