てくてく・・・てくてく

プロフィール

ひらちゃん302

フォローする

フリーページ

訳ありお買い得品

お気に入りブログ

家庭科講座

maetosさん

楽天カード

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全4173件)

過去の記事 >

2005年01月27日

人によって違うものの、ある日突然激痛に襲われ、腕が上がらなくなってしまうようです。日々の暮らしの不自由さも｢五十肩体験ギプス｣でやっていました。
教えていただいた運動を心がけて、五十肩にならないように予防しなくちゃ。
中学生の頃、｢キヲツケ！、レイ」の「レイ」の角度くらいで腰が動かなくなり、とても不自由な思いをしたことがあります。半年ほどで治ったと思いますが、あのような思いはもうしたくありません。
意識して、体を動かすようにしよう。

こちらからどうぞ。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2005年01月27日 17時05分47秒
コメント(6) | コメントを書く

[暮らし] カテゴリの最新記事

地震。 2016年04月16日コメント(8)
サクラ。 2016年04月08日コメント(3)
シジュウカラ。 2016年04月03日コメント(2)

■コメント

初めまして。

t-matsu9679 さん

「素敵なミュージシャン達」のt-matuです。

思い出のメッセージ有難うございました。

僕も昨夜↑の番組を見ました。半年以上前にこの症状になりました。

「ひらちゃん302さん」が書いているように大変痛い思いがあります。
再発しないように、肩のあたりを摘んで腕を大きく振って予防しましょう。

また時間ができたらお寄りください。
(2005年01月27日 17時16分23秒)

返事を書く

Re:五十肩。(01/27)

itiko0918 さん

こんばんわ。
５０代が五十肩。４０代が四十肩でいいんですか？
時々、肩が抜けるように痛いときありますが・・
それかなぁ～。
気をつけよ・・・！ (2005年01月27日 21時05分34秒)

返事を書く

Re:五十肩

メダカの先生さん

四十？五十肩かな、、やりました。でも痛みをこらえてゴルフを続きましたねー、、 (2005年01月27日 21時07分43秒)

返事を書く

Re:初めまして。(01/27)

ひらちゃん302 さん

t-matsu9679さん
ありがとうございます。また寄らせてくださいね。
おだいじに。 (2005年01月28日 10時18分47秒)

返事を書く

Re[1]:五十肩。(01/27)

ひらちゃん302 さん

itiko0918さん
「三十代でも五十肩になる」って言ってました。
そういえば、「四十肩」って言うのも聞きますよね。辞書で見たら、「五十肩」に説明があって、「四十肩」は、「五十肩」のところを見るようになっていましたから、正確にいうと、｢五十肩」が正しいのかもしれません。
右の指で右肩、左の指で左肩のシャツをつまんで、腕を回すとよいようです。｢肩甲骨」が大きく動くのがよいようです。だんだん大きく回していって、体も動かすと、ふだん使わないところも動いてポキポキ、ボキボキ鳴る人もいるようです。
動かせる範囲でやって、決して無理をしないように、とのことです。
そーっと、動かしてようすを見てくださいね。
「ためしてガッテン」のHPにも載っています。 (2005年01月28日 10時28分21秒)

返事を書く

Re[1]:五十肩(01/27)

ひらちゃん302 さん

メダカの先生さん
テレビでのタイトルは、五十肩になっていましたが、四十肩というのも聞きますよね。
今は、大丈夫なのですか。おだいじに。 (2005年01月28日 10時31分07秒)

返事を書く