2009.10.21
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凄く効果的
腸内環境改善
キャベツ4分1
細かくきる
塩 こさじ1パイ
ビニール袋にいれ
重しをして
冷蔵庫で二週間
カップヨーグルト換算
100個分が出来る
沖縄の世界一の
塩や
岩塩
天塩なら
お味はよくなります
沖縄の塩は
海水を濃縮し
超微細な粒子状に
空中散布し乾燥させる
微細さやミネラル味覚
全てにおいて
高く世界的に評価され
素朴な塩焼き等の焼物は
もちろん
その差は歴然で
一度使うとほかの塩は
使うことが出来るない
京都やその他超一流料亭
御用達の塩
お肌のトラブルは
腸内環境にありと
言われています
ニキビやアトピー
それに
腰痛・頭痛・肩凝り
全て直結してる可能性も
糠漬けは
洗うから
乳酸菌が減る
キムチは洗わないから
全て乳酸菌
動物性乳酸菌より
植物性乳酸菌のほうが
体内で元気に活躍
長生きで繁殖してくれる
今日テレビ
「思いきりＤＯＮ」でも
「キムチ」を毎日食べると
皆さん
「チェ・ジウ」シーに
なれます～って
中山ひでさんが
いってました
少しそれは
いいすぎかニャン
スキンケア
化粧品大国と言われ
最低でも10種類もの
化粧品を駆使する
韓国女性
しかしいくらケアしても
下地がボロボロなら
あそこまで綺麗に
見えない
やはり食事を通しての
ベースがあるから
美肌が実現するのだろう
肌が美しいイコール
綺麗に見える
綺麗な女性と
肌の綺麗に年齢は
全く関係ない
毎日美人温泉に入浴
している女性は
80・90歳と思えない
つるつる美肌で
肌年齢も実年齢より
二回りは若いんです
心とも関係します
陰険な心
心配ばかりの心では
シワも増えます
明るく笑顔なら
美人になり
幸福も
こんにちは
向こうから
やってきます
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Last updated
2009.10.21 13:51:03
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