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2009年01月09日
カテゴリ： カテゴリ未分類
前にも少し書いたんですが、僕の仕事の事務職化が進んでます。
目がしぱしぱするし
５Ｋg位太った
椅子に座ってる時間が長いので運動不足、ストレスも溜まる
明後日で遂に30歳の大台を迎える、今からこんな事では先がかなり不安です
駄菓子菓子！！そんな日々を打開すべく、毎日会社まで歩く！！昼ご飯を減らす！！朝晩軽い体操をする！！！ストレスを溜めない様に晩酌は欠かさない（嫁に申請中）
！！！！
以上を実行することでこれから加速する肥満、ストレスに対抗できたらいいなと思ったりしてます
目がしぱしぱするし
５Ｋg位太った椅子に座ってる時間が長いので運動不足、ストレスも溜まる明後日で遂に30歳の大台を迎える、今からこんな事では先がかなり不安です
駄菓子菓子！！そんな日々を打開すべく、毎日会社まで歩く！！昼ご飯を減らす！！朝晩軽い体操をする！！！ストレスを溜めない様に晩酌は欠かさない（嫁に申請中）
！！！！以上を実行することでこれから加速する肥満、ストレスに対抗できたらいいなと思ったりしてます
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