2009年11月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
秋は食べ物がおいしから
冬は冬で
寒いので体が脂肪をためこむ
貯めるのは
お金と楽天ポイントぐらいにしておきたいです
先日TVでも放送されたこともあって
大流行のようです
私もできるってことでしょうね（私にもできそうです）
１１月３０日９：５９まで延長になりました
私はただ今
”ベリーダンス”に凝ってます
動きがさほど 激しくないこと
普通に踊るとしたら
けっこう激しいのかもしれませんが
レッスンのような感じで よいです
→ベリーダンスの本を楽天でさがす
私は
アーランジュの杉谷 知香さんのを実践しています
ただ、
サボると 元に戻ります
継続はちからなりですかぁ
ランキングに参加しています
”よかったなあ”と思っていただけましたら
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(2011年05月12日 10時02分11秒)
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