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2011.05.12
カテゴリ： ◆トレイルランニング
鎌倉は、上の画像のカフェが目的。
森の中のカフェと呼ぶにふさわしいつくりで、身体の隅々まで癒されます。
これで三度目。
大のお気に入りカフェです。
この日はウォーキング好きの連れと一緒ということで、
天園～お寺巡り～大仏コース～由比ヶ浜を歩いただけ。
帰りの農協直売所で見つけた花のついたルッコラが珍しかったので、購入。
苦みのあるゴマ味というべきか、変わった風味です。
連休最終日はまたまた表丹沢。
といっても、1月以来の山行きだったので、翌日の筋肉痛といったら、地獄でした。
「山足」がまったくなくなっていたことが見事に実証されました（汗）
大倉～蛭が岳の往復予定でしたが、
今の自分には肉体以上に精神的にもきつく、不動の峰の途中の見晴らしのよいところで、折り返し。
およそ20km、下りをたまに走るぐらいでほとんど山歩き状態でした。
山足は一日にして為らずですね。
丹沢山の山頂でお話しした60代というトレランおじさん。
蛭が岳まで行って折り返してきたそうで、
キタタンは、第一回からすべて完走しているという勇ましいお方。
笑顔が素敵でした。
次に予定が空いたら、千葉の山に行ってみよう。
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Re:山足あるかどうか実証(05/12)
おサル1964
さん
北丹に備えて山足を検証したことが立派です。その筋肉痛が次回は回復した山足復活ですね。
私もＧＷは山をやろうと思ってましたが、流されて近場のランで終わってしまいました。素浪人さんを見習って山足を検証します。きっと悲惨なことに..... (2011.05.12 20:14:35)
私もＧＷは山をやろうと思ってましたが、流されて近場のランで終わってしまいました。素浪人さんを見習って山足を検証します。きっと悲惨なことに..... (2011.05.12 20:14:35)
Re:山足あるかどうか実証
あきやまひろみ さん
Re:山足あるかどうか実証(05/12)
ＬＡＲＵＭ♪
さん
湘南の集いの時に鎌倉ツーリングしましたが気が付きませんでした。ステキなカフェですね。珈琲好きな私達も行ってみたいです～。またゆっくり鎌倉～小田原までツーリング行きたいです。
(2011.05.13 00:09:31)
Re:山足あるかどうか実証(05/12)
びっち♪
さん
ひどい筋肉痛と闘っていたんでしょうね。
まだ山を歩けるのですからすごいことです。
山は不思議。
自然に歩かせてくれるし走らせてくれます。
きっとお山は すろうにんさんを強くしてくれます。
山 いいですよねえ。 (2011.05.13 17:37:13)
まだ山を歩けるのですからすごいことです。
山は不思議。
自然に歩かせてくれるし走らせてくれます。
きっとお山は すろうにんさんを強くしてくれます。
山 いいですよねえ。 (2011.05.13 17:37:13)
Re[1]:山足あるかどうか実証(05/12)
たまには素浪人
さん
おサル1964さん
2ヶ月前のいま行っておかないと、やばいと思い、行ってきました。
あと最低数回はもうちょい距離を増やす、もしくは時間を増やす努力をしておきたいところっすよ。
(2011.05.13 23:02:12)
2ヶ月前のいま行っておかないと、やばいと思い、行ってきました。
あと最低数回はもうちょい距離を増やす、もしくは時間を増やす努力をしておきたいところっすよ。
(2011.05.13 23:02:12)
Re[1]:山足あるかどうか実証(05/12)
たまには素浪人
さん
あきやまひろみさん
あれっ、この店知ってるのですか。半ば地元だもんね。
あの店で一日過ごしたいぐらい好きな場所です。
しかし、山は軟弱足には厳しいー。 (2011.05.13 23:03:59)
あれっ、この店知ってるのですか。半ば地元だもんね。
あの店で一日過ごしたいぐらい好きな場所です。
しかし、山は軟弱足には厳しいー。 (2011.05.13 23:03:59)
Re[1]:山足あるかどうか実証(05/12)
たまには素浪人
さん
ＬＡＲＵＭ♪さん
ご無沙汰しています。
ＬＡＲＵＭ♪さんは楽天はやめちゃったの？
鎌倉～小田原までツーリングするとしたら、このお店は山の中だから、MTBが必要かな。
ロードでも根性でいけないことないけど。 (2011.05.13 23:06:11)
ご無沙汰しています。
ＬＡＲＵＭ♪さんは楽天はやめちゃったの？
鎌倉～小田原までツーリングするとしたら、このお店は山の中だから、MTBが必要かな。
ロードでも根性でいけないことないけど。 (2011.05.13 23:06:11)
Re[1]:山足あるかどうか実証(05/12)
たまには素浪人
さん
びっち♪さん
ひどかったです。
以前はこの山でのぐらいの距離、どうってことなかったのに。
たしかに、自然に歩かせてくれるし走らせてくれますね。
無理に逆らわずにやっていきたいなと思ってます。 (2011.05.13 23:08:30)
ひどかったです。
以前はこの山でのぐらいの距離、どうってことなかったのに。
たしかに、自然に歩かせてくれるし走らせてくれますね。
無理に逆らわずにやっていきたいなと思ってます。 (2011.05.13 23:08:30)
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