よもちゃんのいる家
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今日は前からずっとやってみたかったホットヨガに・・・
岩盤浴しながらやるのです
最初10分くらいで「大丈夫かな~?」ってくらい暑くて、どうしようと思ったけれど
汗が滝のように出てから楽になりました
スパのような中にあるので終わったあとは温泉に入れます
しかも、ヨガ代も無料~~
いっぱい汗かいて、温泉入って今日はリフレッシュしたぁ
その日に予約が空いていれば行ける所が私向き
また行こうっと
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ゆみっぺ0025
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