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うさこ0168
４２才で出産し、慣れない育児に泣いたり笑ったりの日々のひとり言日記です。
◆ 国際結婚・新婚生…
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2006.10.26
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近の私、かなり疲れとストレスがたまってるかも・・・。
あ、別に料理を再開したからじゃないですよ。料理再開する前から感じてたことだから。
まあ、少なからず料理もストレスの原因のひとつに加わったかもしれないけど。
正直、子育て自体はそれほど苦じゃないのよね。
おうちゃんはほとんどぐずらないし、お昼寝や夜もわりとすんなり寝てくれるし、なにより、日に日に表情やすることが面白くなってきて、一緒にいると何度笑わせてもらってることか。
でもね、やっぱり毎日毎日ずーーーーっと同じことの繰り返しが続いてると、さすがにきついと感じることもある。
それに、最近とみに感じるのが、会話不足からくるストレス。
１日中黙ってるわけじゃないし、むしろしょっちゅうおうちゃんには話しかけてる。
だから声は出してるわけなんだけど、いわゆる「大人との会話」がほとんど無い！
旦那は最近仕事が忙しくて帰りが遅いし、たまに私が起きてる時間に帰ってきても、私から話しかけない限り、あまり旦那から話してくることはない。
別に仲が悪いわけじゃないけど、うちの旦那ってそういう人・・・。
こうも長い時間大人と会話してないことが多いのって、人生で初めてかも。
だから、たまに母が来ると、マシンガントーク炸裂になってる自分に気付く。
それにね、専業主婦で子育てしてると、とても狭い世界で生きてる感じがして、最近その閉塞感から息苦しくなることもある。
そしてそして、やっぱり旦那の仕事が忙しいのがかなりストレス・・・。
今までは結構家事や育児手伝ってくれてたけど、最近はそんな余裕もない感じ。せめて週に１回だけでもおうちゃんをお風呂に入れてくれたらなぁなんて思ったりするけど、贅沢な願いかな。
それに、今までは週末に家族３人でちょこっとお出かけしたり、旦那がいろいろしてくれてる間に私が休んだりと、そういうことで１週間の疲れやストレスをリセットできてたところもあるんだけど、最近の旦那の忙しさは週末も半分つぶれたりして、それもままならない。
私の疲れがリセットできないまま、また新しい週に突入してるので、疲れとストレスが雪だるま式に膨らんでいってる感じ・・・。
このままじゃいつか爆発しちゃうよぅ～。
だいたい、旦那がこう毎晩遅いと寂しいし・・・。
でも、愚痴を言わないようにしてることがまたストレスになってたりして・・・。
旦那ももしかして仕事のストレスがたまってるかもしれないから、このままじゃ夫婦共倒れになっちゃうよ。
最近体調も結構悪くて、夜中とか朝起きる時がすっごく辛いんだけど、以前診てもらった先生の言う通り、やっぱりストレスが原因なのかな・・・。
だったら、いくら薬をもらっても、そのストレスの原因を取り除かないことには、いつまでたっても治らないよね。
う～む・・・、まずは何から解決していけばいいんだろう・・・。
あ、別に料理を再開したからじゃないですよ。料理再開する前から感じてたことだから。
まあ、少なからず料理もストレスの原因のひとつに加わったかもしれないけど。
正直、子育て自体はそれほど苦じゃないのよね。
おうちゃんはほとんどぐずらないし、お昼寝や夜もわりとすんなり寝てくれるし、なにより、日に日に表情やすることが面白くなってきて、一緒にいると何度笑わせてもらってることか。
でもね、やっぱり毎日毎日ずーーーーっと同じことの繰り返しが続いてると、さすがにきついと感じることもある。
それに、最近とみに感じるのが、会話不足からくるストレス。
１日中黙ってるわけじゃないし、むしろしょっちゅうおうちゃんには話しかけてる。
だから声は出してるわけなんだけど、いわゆる「大人との会話」がほとんど無い！
旦那は最近仕事が忙しくて帰りが遅いし、たまに私が起きてる時間に帰ってきても、私から話しかけない限り、あまり旦那から話してくることはない。
別に仲が悪いわけじゃないけど、うちの旦那ってそういう人・・・。
こうも長い時間大人と会話してないことが多いのって、人生で初めてかも。
だから、たまに母が来ると、マシンガントーク炸裂になってる自分に気付く。
それにね、専業主婦で子育てしてると、とても狭い世界で生きてる感じがして、最近その閉塞感から息苦しくなることもある。
そしてそして、やっぱり旦那の仕事が忙しいのがかなりストレス・・・。
今までは結構家事や育児手伝ってくれてたけど、最近はそんな余裕もない感じ。せめて週に１回だけでもおうちゃんをお風呂に入れてくれたらなぁなんて思ったりするけど、贅沢な願いかな。
それに、今までは週末に家族３人でちょこっとお出かけしたり、旦那がいろいろしてくれてる間に私が休んだりと、そういうことで１週間の疲れやストレスをリセットできてたところもあるんだけど、最近の旦那の忙しさは週末も半分つぶれたりして、それもままならない。
私の疲れがリセットできないまま、また新しい週に突入してるので、疲れとストレスが雪だるま式に膨らんでいってる感じ・・・。
このままじゃいつか爆発しちゃうよぅ～。
だいたい、旦那がこう毎晩遅いと寂しいし・・・。
でも、愚痴を言わないようにしてることがまたストレスになってたりして・・・。
旦那ももしかして仕事のストレスがたまってるかもしれないから、このままじゃ夫婦共倒れになっちゃうよ。
最近体調も結構悪くて、夜中とか朝起きる時がすっごく辛いんだけど、以前診てもらった先生の言う通り、やっぱりストレスが原因なのかな・・・。
だったら、いくら薬をもらっても、そのストレスの原因を取り除かないことには、いつまでたっても治らないよね。
う～む・・・、まずは何から解決していけばいいんだろう・・・。
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