今日から3連休。 朝は医者へ行って薬をもらう。 医者からもうそろそろ花粉症の時期だからといって薬を飲むように勧められる。 家へ帰ると眠たくなってベッドに横になる。 家内から昼食の用意が出来たからといって起こされ昼を食べてからまたベッドへ・・・。
3時頃目が覚め走ろうと思い準備・・・4時前から13kmランにスタート。 4日に時計が壊れてLAPとSPRITが計測できる時計に代えて2回目。途中の通過点でのタイムが計測できるのでランも楽しくなる。初ランは3週間ほど走っていなかったのでタイムも惨憺たるもの。 今日は15分ほど短縮できた。 この連休は13kmランを続けよう。
関西は明日から宵えびす・・・新年を迎えると春はどんどん近くなってくる。
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タニヤン◎さん