■ 春一番！桜前線,桜菓子,春摘み苺の和洋菓子
バナーはNo.1へリンクします。桜＆苺菓子編は真上テキストへ。



ピリッ！と辛口トークを秘めて！大人モードのバレンタイン作戦
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■ ハートの檸檬を貴方に捧ぐ！
・・ホントにハート形のレモン,他特殊栽培でホントにハート野菜果物

薔薇の花クリーム細工が美しい！クラシカル技巧芸術現世、大フィーバー！の巻き
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■ 忍法！弁当の術！
・・【1】「ドカン！と旨弁」＆「ボリューム弁当」、
・・【2】可愛子ちゃん園児＆食欲ない子に「可愛弁当！」

■ 忍法！旨丼の術 ！特集：あっちゅう間にデキて美味しい丼飯アラカルト

■ 脱！ワンパターン！料理自慢は、ご当地グルメ＆古里料理に学ぶの巻

■ 昭和日本！ギブミーチョコレートと、ポケットの中、涙のビスケット
（心系談話と、時代背景と、食品ちょい歴史

■ 全国ご当地餅菓子合戦__No.1＆2薩摩編,（薩摩の国から「いきなり団子」総攻撃！

■ 全国ご当地餅菓子合戦_No.3（沖縄編＆近郊諸国交流と、食文化の伝播変遷）



餃子革命グルメ！プリプリ海老
（臭くない熊本の紫蘇餃子,味噌だれ,角煮豚まん,色が綺麗カラフル＆ビタミンパワー他









■ 絶品！日本三大グルメ特集,からすみ,このわた,越前のウニ,取り寄せグルメ















■ 日本人丸出しグルメ醤油と佃煮歴史探訪：そのオチは、なんと家康と隠密

■ 日本人丸出しグルメ「鰹節物語」江戸の鰹節文化仕掛け人と現代グルメ
（鰹節の歴史、各藩躍起の対抗合戦「殿様自ら大号令！」
（各地の鰹節：【1】紀州熊野節、【2】土佐節、【3】薩摩節、【4】伊豆節
■ 関ヶ原の合戦：「侍達のご当地戦弁当」
【1】合戦中の気配り弁当、【2】毛利秀元の「居留守弁当」、
【3】家康ニンマリ！大垣の大柿、【4】桃配山の家康





■ 戦国侍に学ぶ元気パワー食生活,豊臣秀吉と豆味噌パワー編＝No.1
・◇織田信長「あわびと焼き鳥ご飯」、◇108歳長寿の天海「たこ飯」、
・◇宇喜多秀家の「アシタバご飯：ビタミン他各成分優良食品」他

■ 明智光秀の「笹ちまき」と本能寺の変（偉人とグルメ

■ カラフル「宮廷五色餃子」お野菜の色！,夏バテストップ！ビタミン

■ 徳川家康が、南蛮珍菓オレンジ（＝九年母）の贈り物！
・◇【No.1＆2お気軽版】外国の果物を贈り物、
・◇【No.3＆4：ミニ歴史版】家康が見下した北条
・・オレンジの返礼で見抜いた北条の力量


・ No.1 ：各人編その1
・ 【No.5＆6】：豊臣秀吉と少年時代の石田三成「真夏の緑茶三杯！」





◆ ダイエット中も平気！美味中華！＆スパイスがキメテ！
（油不要のフライヤーで天ぷらガンガン、中華スパイス、レシピ本







▼無いものねだりの昔流バウムクーヘン編


★ 徳川慶喜食生活:こだわり食品＆付録編「幕末有名人と漬物他」
・・（慶喜編,土方歳三編,榎本武揚編,ツーの漬物秋田いぶりがっこ他

★ 超怠慢簡単クッキンググルメ,餅をスナックあられ！大人の旨味レシピ



▼飲茶＆ラーメン三昧、徳川光圀とラーメン


▲・・・ 徳川光圀とラーメン＆歴史コラムはNo.5へ直撃

▼家光の「虹色ご飯」と、家康の「鯛の油揚げ膳」




■ ご家庭で料亭レベル！嬉しいプロの「和風食材」



この中に、韓国伝統の可愛いKIDSお正月服も！
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餅話（将軍と現代の食SERIES


将軍と現代の食SERIES小玄関

古今砂糖話（将軍と現代の食SERIES

ケーキ材料可愛デコレーション砂糖：お花、お星様、メルヘン動物

日本人と牛肉：江戸から明治「徳川時代から牛鍋！」

▼将軍と牛乳ことはじめ編


幕末明治の日本人と栄養：「日清戦争時の異常に高い病死率」と幕末の影響事情

◆ 悔し悲し！されど旨かった会津惨敗後、少年が食べた味噌餅の味









◆ 家で吉牛！豚丼「一人もん」の怠慢暮し応援

























日本人丸出しグルメSERIESご案内






































































◆ 秘伝リングケーキ

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