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やまんばや
昔むかし、もう20年以上前のこと、ひとりの男の子がダスキンさんのお母さんに手をひかれてやってきました。蔦に覆われた玄関先で、その子は開口一番言ったのです。『やまんばの家みたい』。。。(^J^)
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2013.07.28
カテゴリ： からだ・ウォーキング
ブログに不向きな話題？と思いつつも、
ここのところ気になっているので。
どう気になっているかというと、
臭い！
便の調子は悪くはないのだけれど、
どうも胃腸の働きが弱っているようだ。
少し前は、お腹の奥の方が冷たくなっている感じがしていた。
ちょっとした夏バテかも。
食べ物に気をつけたり、体を温めたりして、だいぶ良くなってはきている。
空蝉…デッキ横のメドーセージ
原因は？
食べ物かストレスか、冷えか。
思えば、今月は週末ごとに出かけることがあって、
今日のようにゆっくり家にいるのは久しぶりのこと。
「おとう」訪問。琵琶湖巡り・大垣街歩き
娘に誘われて飛騨高山へ・家具デザイナー「フィン、ユール」の館・街歩き
叔母の納骨
参院選
叔父の葬儀
加えて、留守にした後に追われる庭仕事。
そして生業である塾の仕事。
一つ一つはそれぞれに心に残るものだったんだけど、
これだけ立て続け動きまわってはからだも悲鳴を上げるというもの。
百日草と金蓮花
それでも、
長引く五十肩で孫も思うように抱けなかった昨年の夏に比べれば、
今年は全体的にかなり調子がいい。
自然治癒力に働いてもらえるように、
今日はゆっくり「骨休め」としよう(^J^)
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Re:おなら(07/28)
scotchケン
さん
Re:おなら(07/28)
Kousuke
さん
疲れも貯まるとなかなか取れませんね。
「きくち体操」は理にかなっていますよ。
なかなか続かないのが私の悩みですが。
生姜紅茶や梅醤番茶等をやっても一時は上がった体温が
又下がったままで、３５度スレスレをさまよっています。
食べ物と、筋力の強化両面から健康管理を考えるのは大切なようです。
それにあと、精神管理ですね。
ゆっくり取り組んでリラックスしましょう。 (2013.07.28 16:27:58)
「きくち体操」は理にかなっていますよ。
なかなか続かないのが私の悩みですが。
生姜紅茶や梅醤番茶等をやっても一時は上がった体温が
又下がったままで、３５度スレスレをさまよっています。
食べ物と、筋力の強化両面から健康管理を考えるのは大切なようです。
それにあと、精神管理ですね。
ゆっくり取り組んでリラックスしましょう。 (2013.07.28 16:27:58)
Re:おなら(07/28)
やすっぺ０９
さん
体は正直です。やまんばやさんは立て続けにいろいろなことがあって、疲れ切っているのだと思います。しばらくゆっくりなさってください。
(2013.07.28 16:49:27)
Re[1]:おなら(07/28)
やまんばや
さん
scotchケンさん
＞便秘きみではありませんか？ 腸に問題がありそうです。
＞ビオフェルミンと仲良くしてみては？
-----
どちらかと言うとお腹がゆるくなる方なんです。
常備薬には、「御岳百草丸」と「ビオフェルミン」があります(^J^)
(2013.07.29 09:12:53)
＞便秘きみではありませんか？ 腸に問題がありそうです。
＞ビオフェルミンと仲良くしてみては？
-----
どちらかと言うとお腹がゆるくなる方なんです。
常備薬には、「御岳百草丸」と「ビオフェルミン」があります(^J^)
(2013.07.29 09:12:53)
Re[1]:おなら(07/28)
やまんばや
さん
Kousukeさん
＞疲れも貯まるとなかなか取れませんね。
＞「きくち体操」は理にかなっていますよ。
＞なかなか続かないのが私の悩みですが。
＞生姜紅茶や梅醤番茶等をやっても一時は上がった体温が
＞又下がったままで、３５度スレスレをさまよっています。
＞食べ物と、筋力の強化両面から健康管理を考えるのは大切なようです。
＞それにあと、精神管理ですね。
＞ゆっくり取り組んでリラックスしましょう。
-----
昨日は本を読んだり、ビデオを観たり、お料理をしたりと
好きなことをして過ごしました。午後はウトウト。。。
今朝はかなり良い感じです(^J^) (2013.07.29 09:16:54)
＞疲れも貯まるとなかなか取れませんね。
＞「きくち体操」は理にかなっていますよ。
＞なかなか続かないのが私の悩みですが。
＞生姜紅茶や梅醤番茶等をやっても一時は上がった体温が
＞又下がったままで、３５度スレスレをさまよっています。
＞食べ物と、筋力の強化両面から健康管理を考えるのは大切なようです。
＞それにあと、精神管理ですね。
＞ゆっくり取り組んでリラックスしましょう。
-----
昨日は本を読んだり、ビデオを観たり、お料理をしたりと
好きなことをして過ごしました。午後はウトウト。。。
今朝はかなり良い感じです(^J^) (2013.07.29 09:16:54)
Re[1]:おなら(07/28)
やまんばや
さん
やすっぺ０９さん
＞体は正直です。やまんばやさんは立て続けにいろいろなことがあって、疲れ切っているのだと思います。しばらくゆっくりなさってください。
-----
ありがとうございます。
元来が貧乏性で動きまわりがちなので、からだが「休みなさい」と教えてくれる時は心置きなく休むようにしています。昨日は何の予定もなくいい休みになりました。 (2013.07.29 09:19:13)
＞体は正直です。やまんばやさんは立て続けにいろいろなことがあって、疲れ切っているのだと思います。しばらくゆっくりなさってください。
-----
ありがとうございます。
元来が貧乏性で動きまわりがちなので、からだが「休みなさい」と教えてくれる時は心置きなく休むようにしています。昨日は何の予定もなくいい休みになりました。 (2013.07.29 09:19:13)
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