ゆくみぃままの育児ひろば（＾ｖ＾）

ほうれんそう

ほうれんそう

＜初期＞

☆ほうれんそうペースト☆


ほうれんそうをゆでて、ペースト状にしたものすりつぶし、
お湯でのばしました。

＜中期＞

☆ほうれんそう・しらす☆


ほうれんそうをやわらかくゆがき、細かく刻みます。
しらすは塩抜きします。
ほうれんそうとしらすを混ぜます。

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☆ほうれんそう・しらす・だいこんの野菜スープ☆


ほうれんそう・だいこんはやわらかく煮、細かく刻みます。
しらすは塩抜きします。
ほうれんそう・だいこん・しらすを 野菜スープ と混ぜます。

離乳食レシピ

＜野菜＞
にんじん
ほうれんそう
かぼちゃ
だいこん・かぶ
ブロッコリー
さつまいも・じゃがいも
たまねぎ

＜おかゆ＞

＜魚＞
白身魚
さけ

＜とうふ＞

＜くだもの＞