PR
フリーページ
コメント新着
カレンダー
おくらを水っぽくさせないに、ゆでたら水につけずに、冷凍庫に入れます。
このブログをいつも読んでくださっている皆さんには、もうおなじみの技ですね。
作り方
おくらはお湯でサッと茹でるか、洗ったまま水切りをせずにラップをしてレンジにかけます。(色が変わればOKです)
すぐに冷凍庫に入れ、色止めをします。(5分ぐらい)
おくらを輪切りにし、モズクと混ぜ、ポン酢をかけます。
TIPS
冷凍庫に入れすぎて凍らせないようにしてください。
おくらは、ねばねばして絞れないので、冷すとき、水にはつけません。
健康法師の ライスペーパーコロッケ 2024年11月05日
健康法師の ささげ豆の卵とじ 2024年10月29日
健康法師の かつお節香るゴーヤの味噌和え 2024年10月03日