禁煙11日目

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たらじろう

熱血パパが我が家の小猿達（全員男の子）達と悪戦苦闘する日々をお送りしています。家族でともに喜び・涙有り・笑いあり子育ては大変ですが、喜びも倍あります。また、次男の喘息治療記録や家庭学習、教育などもテーマにしていきます。

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テーマ：子育て奮闘記f(^_^;)(85840)

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禁煙11日目です。

まだ、吸いたくなる時はありますが、以前よりも「吸いたい症状」の出現頻度が減りました。

タバコと食欲は相関関係にあると感じます。

タバコを吸う⇒食欲は減るか増えない

タバコを止める⇒食欲増える　口寂しいのか・・・

「タバコ止める」と、他の人に宣言すると効果は高いと思います。