Das Logbuch von Zeppelin in der Shortland und R'lyeh

　記憶だけに頼っていると、いつか
脳内の記録装置（ストレージ）が支障を来したときに
何らかの不都合を引き起こすことになってしまう。

私のなかでも、しばしばあることをやったのか、
やっていなかったのかどうかで、自我と
論争を展開することがある。

　そこで、その日に自分がしていたことを振り返るために、
日記をつけることを推奨する。

日記に書くものは、自分が書きたいと思ったもの
任意である。

これは、その日の行動はもちろん、感情の変化、
自身の心身の移り変わり、あるいは、心に浮かんでは
消えていく他愛のないことであっても構わない。

前を向いて歩くことができるだろう。