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2020.04.06
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カテゴリ: 自省録
あなたは時に集中しすぎて、睡眠、食事、あるいは
休息に充てるはずの時間にまで何かに夢中になることがあります。

集中力が持続することはそれで結構なことなのですが、
それは時として元気の前借りとなって集中が切れた後に
支払う代償は莫大なものとなります。

 集中したいと思うのでしたら、十分な睡眠を摂りましょう。
まずはこれから始めて、あとで必要なものは何なのか、
自分で見極めていくことにしましょう。

何事も焦らず慌てず、落ち着いて任務(タスク)を





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最終更新日  2020.04.06 23:58:21
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