今日のご飯の記録

プロフィール

リノコ

フォローする

カレンダー

お気に入りブログ

まだ登録されていません

コメント新着

kimiki0593 @ 相互リンク初めまして、人気サイトランキングです。 …

kimiki0593 @ このゲームで最強の国作ろうずｗｗｗｗｗｗｗ http://blju.net/

フリーページ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

November 30, 2012

３０日の今日のご飯

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝７時ロールパンにハムチーズマヨソイラテ青りんごゼリー

昼１２時うなとろ丼味噌汁ほうれん草の胡麻和え洋梨

夜１９時過ぎ鳥肉とごぼうと大根煮カリフラワーとトマトとカッテージチーズサラダ
里芋煮に麺つゆ付けてチョコ

今日は腰が痛かった。。。
鼻水もダラダラでないけど、出てるし。。風邪かしら。。

やっと休み、明日は何処にも行きません。

体重は忘れてしまった。。体脂肪は２６．６%

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう