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2023.07.30
テーマ： 食べたものと最近の出来事(800)
カテゴリ： おばちゃんの戯言
早く目が覚めるわ、空腹でチカラが入らない気がするわで
眠い目をこすりながら会場へ。
血圧や聴力は良好。
視力が落ちているのは、老眼が進んで見えにくいからだろうなぁ
検査の最後は、身長・体重・腹囲測定。
１cm近く背が縮んでいるうえに
思っている以上に体重が増えている
間食が多いし食べ過ぎているのは自覚していますし
帰り道「気をつけなくては！」と思いながら向かったのは
マックで朝食
たしか去年も同じことをしていたような
初めてマックソーセージグリドルセットを食べました。
ハッシュポテトをアップルパイに替えることもできるそうで
アップルパイは持ち帰ることにしました。
食生活、８月から気をつけることにします。
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