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TOM-U
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2009年07月08日
テーマ： 躁鬱病からの復帰(50)
カテゴリ： カテゴリ未分類
受診日！
今日は、2週間ぶりの受診日です。産業医との面談が来週の月曜日にさしせまってきたの受診である。
体調には変化が無く、80％くらいの明るさに留まっている。躁にはならないようにそして、鬱にもならないようにコントロールは難しい。
でも、今日は調子が良くDrとは世間話になった。サイモン＆ガーファンクルのチケットを持っている話題で、私達は10（金）でDrは11日（土）に行くらしい。
次回の受診日ではS&Gの話題になるだろう。
そして、復職日も決まっているであろう。。
このまま、順調に行くことを願っています。
TOM-U
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Re:受診日！(07/08)
sara1520
さん
Re[1]:受診日！(07/08)
TOM-U
さん
sara1520さん
＞いい感じですね
＞コントロールは難しいですね
＞最近やっと自分でも｢ちょっとまずいな｣ってわかるようになってきました。
その感覚が分かると自己制御できますから良いですよね。無理して明るくしてると、エネルギーを使い果たしますよね。また、気分が落ち込む時は、落ち込んでいるしか無いのです。無理は禁物ですね。
-----
(2009年07月09日 12時26分16秒)
＞いい感じですね
＞コントロールは難しいですね
＞最近やっと自分でも｢ちょっとまずいな｣ってわかるようになってきました。
その感覚が分かると自己制御できますから良いですよね。無理して明るくしてると、エネルギーを使い果たしますよね。また、気分が落ち込む時は、落ち込んでいるしか無いのです。無理は禁物ですね。
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(2009年07月09日 12時26分16秒)
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