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2006年07月14日
テーマ： 今日の出来事(293258)
カテゴリ： カテゴリ未分類
肥満が健康によくない事が確立しまして。
幸い、禁煙というか吸わない生活の方は完全に目処が立ちましたので、いよいよ自主的減量の開始です。
といっても、実際はこれが三度目の挑戦という悲しい話でもあります。
一度目は数年前、フォアグラ人間になりかけてるということで、８２キロから「主食キャベツ作戦」で７２キロまで減量に成功・・・・数年後見事リバウンドで８２キロに復元手ごわい。
昨年、いわゆる成人病の危険を指摘され、「脂分排除減量法」で７５キロまで減量したところで、思いついて煙草を吸わない生活を開始したため、口寂しさと、急に食事がおいしくなる症候群に見舞われ、８３キロまでＵターン。
吸わない生活が安定した今、新たに自主的減量に挑みます。
出来れば、経過報告でもしてゆければ、意欲の低下を見ないですむかもなどと考えてはいます。
目標は７５キロです、今までの方法でも減量できることは実証済みですが、非常にリバウンドしやすい傾向が見られたので、今度はさらに工夫を加えて挑みます。
猫屋の日記としてはこれでいいのか？開店休業状態だし、とりあえず生きてるという報告で。
幸い、禁煙というか吸わない生活の方は完全に目処が立ちましたので、いよいよ自主的減量の開始です。
といっても、実際はこれが三度目の挑戦という悲しい話でもあります。
一度目は数年前、フォアグラ人間になりかけてるということで、８２キロから「主食キャベツ作戦」で７２キロまで減量に成功・・・・数年後見事リバウンドで８２キロに復元手ごわい。
昨年、いわゆる成人病の危険を指摘され、「脂分排除減量法」で７５キロまで減量したところで、思いついて煙草を吸わない生活を開始したため、口寂しさと、急に食事がおいしくなる症候群に見舞われ、８３キロまでＵターン。
吸わない生活が安定した今、新たに自主的減量に挑みます。
出来れば、経過報告でもしてゆければ、意欲の低下を見ないですむかもなどと考えてはいます。
目標は７５キロです、今までの方法でも減量できることは実証済みですが、非常にリバウンドしやすい傾向が見られたので、今度はさらに工夫を加えて挑みます。
猫屋の日記としてはこれでいいのか？開店休業状態だし、とりあえず生きてるという報告で。
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