今日からテニススクールが始まりました。
今回は未経験者が居なかったので、基本は殆ど省略して最初からなかなかハードです。
お陰で、気持ちいい汗かきました
三週間も春休みが入ってしまったので動けるか心配でしたが、飛んでくるボールを見ると条件反射、ワンコの様に追っかける私・・・・・・・・ 大丈夫のようです
先輩おばちゃんに「休み中、何かして体絞った?」と聞かれました。
例年だと、冬に溜め込んだ脂肪を、春になって慌て取りにかかるのですが、ゆっくりゆっくりやって来たダイエットがちゃんと利いているんですね。
自慢げに「麦入りご飯食べて、便通良くしただけよ」と言っておきました。
一回動き出すと、結構タフな私
それに、おばちゃんのお褒めの言葉にすっかり浮かれ気分。
家に帰ってそのままエアロバイクで30分、170kcal消費しました。
初日から一気に頑張って大丈夫か2bancha~~~
だって、私って、た~んじゅん、なんだも~ん
寂しいやらホットするやら・・・・ 2011年09月28日 コメント(6)
お盆休みは・・・・・ 2011年08月06日 コメント(8)
暑いですね~太りますね~ 2011年07月31日 コメント(8)