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2007年04月24日
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カテゴリ: ひとり言

母が予定より早く入院出来たので、私も昨日からいつも通りの生活に戻りました

臭くてイライラさせるゾンBのいるストレス一杯の職場ですが、老人介護より仕事がいいなぁ・・・・・と、母には申し訳ないけどつくづく感じてしまいました。

自分の生活のリズムが変わると、とても疲れます

化粧品を変えてもいないのに、私の一番弱いところ、目の回りが2年前の化粧品負けのようになって体調の悪さを知らせています。

今日はとても疲れている感じがしたので、テニススクールを休もうかと思いました。

でも、お天気も良く、爽やかな青空とやっと咲き出した桜に誘われて、休みたいモードをなんとか立て直してテニスに出かけました。

ストレッチをして体を動かしているうちに段々気持がテニスモードに変わってきました。

う~~~ん、やる気が出てきた・・・・・・・そんな感じ。

運動ってヤッパリいいですね。

心と体が元気になっていくのが分かりました。

一汗かいて、コーチ達のくだらな~いジョークとおばちゃん達とのオシャベリで、やっといつものリズムが戻ってきたみたいです。

200704231441000.jpg

私の仕事場の向かいにある花屋さんの店先が、とても華やかでステキだったので写真を撮らせてもらいました。

時々窓から眺めては癒されます手書きハート






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最終更新日  2007年04月25日 00時48分10秒
コメント(12) | コメントを書く


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Re:元気回復(04/24)  
ベティ333  さん
綺麗なお花たちですね~!!
2banchaさんもお母さまのことやらお仕事なんかで疲れがたまってたんでしょうね!
気持ちよくテニスが出来てよかったわ!
心が元気だと体も元気になってきますね!
(2007年04月25日 07時23分10秒)

生活の一部  
ABEチャン  さん
テニスも生活の一部なんだよね。ホント一汗かくと身も心も洗われるよね。
普段のリズムに早く戻れよかったですね(^_^)v (2007年04月25日 08時57分21秒)

でも、余り無理しない方がいいよ。  
2banchaさんの性格で休みたいモードを叱咤激励でテニスモードに変えたのだと思います。またテニスをやればやったで爽快感・充実感で大丈夫だった。って思ったんだと思うけど、その繰り返しが身体に負担を掛けているんだよ。休みたいモードになった時は身体が注意信号を出しているんだと思います。子供がただサボりたくて休む訳じゃないんだから、もっと身体が自然に訴えている心の声を聞いてあげた方がいい場合もあるよ。私もよく「気合」でやり遂げちゃう事が多いんだけど、あとからひずみは出るよね。毎晩寝るのも遅そうだし、お仕事も持っているんだから無理はしないでね。 (2007年04月25日 09時06分59秒)

おはようございます♪  
私も同じようなこと感じました^^
運動した後は、スッキリして・・・
心晴ればれです^^
お花やさん・・・カーネーションが眩しい季節♪
母の日・・・私もお花にしようかな^^
2banchaさん、ありがとう♪
頑張っている2banchaさんから、元気いただきました^^いってきます! (2007年04月25日 09時30分09秒)

Re:元気回復(04/24)  
ストレスをためないようにテニスでリフレッシュを。
お花も綺麗で癒されて・・
お母さんも頑張っているので、2banchaさんもね。 (2007年04月25日 09時45分11秒)

Re:元気回復(04/24)  
cowboyv  さん
お母様、スムーズに入院できて良かったですね。
考えてみたら、介護と仕事と家庭と両立してらっしゃったんですよね。
私なんか仕事と家庭だけで疲れたのに、2banchaさんは凄いです。
やっぱり、色んなものが溜まってたんでしょう。
肌に出ますよね。
でも、テニスと美しい花達でリフレッシュ出来てよかったです。
ムリしないでくださいね。 (2007年04月25日 13時10分25秒)

ベティ333さん  
2bancha  さん
まさに花園と言う感じ♪
でも、名前の分からない花ばかりです。
これからも、ずーっと何かしらスポーツを楽しみながらしてストレス発散していきたいと思っています。 (2007年04月25日 19時00分21秒)

ABEチャンさん  
2bancha  さん
ABEチャンの様にはいきませんが、生活のほんの一部にはなっているようですね。
連休も待っているし、リズム取り戻さなきゃ♪ (2007年04月25日 19時02分33秒)

ちっちばーばさん  
2bancha  さん
ホント体力なくなったなぁ、って思います。
夕ご飯食べるともう完全にダウン気味で、1時間ぐらいうたた寝してしまいます。
そのせいで夜更かしなんです。
悪循環なんですよね。
ブログも楽しいけど、ほどほどにして早く休もうと思っているんですけどね、PC開くとつい見入っちゃって・・・・・・ご忠告身に沁みます、ありがとうございます。 (2007年04月25日 19時09分56秒)

ねいびぃちゃんさん  
2bancha  さん
ねいびぃちゃんは殆ど現役のスポーツウーマンだもの、私の運動後の爽快さとは比べものにならないでしょう。

ヤッパリ花かな・・・・・もしかしたら、まだ病院にいるかもしれないしね。
(2007年04月25日 19時13分16秒)

トロちゃん1126さん  
2bancha  さん
ストレス発散!・・・・・でも体力なくなっちゃって直ぐお疲れモードになってしまいます、やれやれ。
お花本当に綺麗でした、毎日眺めています♪
(2007年04月25日 19時15分43秒)

cowboyvさん  
2bancha  さん
入院中は従姉妹に任せっきりで、介護と言っても先日の土日2日くらいです。
でも、これから先は4人の年寄りを抱えているので「介護」という言葉がとても重~く感じます。
トド様の協力を得て、仕事と家庭くらいは何とか両立させていますけど・・・・かなり手抜きで(笑) (2007年04月25日 19時20分18秒)

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