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2009.04.30

２８日火曜日友人とカラオケ(^^♪

(18)

テーマ：ささやかな幸せ(6404)

カテゴリ：カテゴリ未分類

うきうき星.gif おはよう　ございます

火曜日、友人を１０時半に駅に迎えに行って、ビックエコーの駐車場に車を置いて

歩いて、「すかいらーく　ＧＡＤＥＮＩＮＧ」に、ランチを食べに行きました

友人・・・「日替わりランチ・チキンチーズとメンチカツ」　７２３円　６５８Ｋｃａｌ

日替わり.jpg

ちばもりちゃん★・・・「米なすのドリアグラタン」　７３３円　５７１ｋｃａｌ

米なす.jpg

しっかり、デザートは食べましたよ２人とも同じ物を頼んだので、写真は１つで

「フルーツとバニラのトライフル」　５２３円　３１６ｋｃａｌ

フルーツ３.jpg

友人がいつものケーキ屋さん「Ｆｌｅ？」で「プリンタルト」を買って来てくれました

プリンタルト.jpg

とても美味しかったです

久しぶりに「チョコレート「ＤＡＲＳ」が安い」と友人がスーパーに行って、教えてくれたので

２０個頼みました

ＤＡＲＳ.jpg

カラオケの結果は、変化ありません今日で、今月のランキングも０カウントになるので

いろいろな歌を歌って楽しみました

新しい曲を覚えるって楽しいですね

今日の予定は、ひさびさに何もないので歩こうかと思います

結構毎日歩いているのですが、体重が下がらないやはり、社交ダンス位の動きを

しないと痩せないのかな　　ハァ～～～ぁ

　　　　　　　　　それでは、みなさま、今日も１日がんばって

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Last updated 2009.04.30 06:58:04
コメント(18) | コメントを書く

■コメント

Hello!

ジョー0114 さん

盛りつけが美味しそうですね。
体重の件ですが、私の場合なのですが、食べたいものを食べたい時に食べたい分だけ食べる。
そして、一切、太るとかやせるとかそういったことがらを思考の中に組み入れない。
それをやろうとしてではなく、自然とそういったリズムがあるようなのですが、生まれた時は大福のような赤ちゃんであった私が、乳児期行こう以降、全く体重のことを気にせずに過ごしてきました。
そして、皆からヤセ過ぎだもっと食べろとよく言われるのですが、食べたい時に食べているのですよ。
チョコレートは食べる時はいたチョコ１枚食べますし、送ってもらった羊羹などは一本丸ごと食べてしまいます。
ご飯もどんぶりに山盛りでぺろっと食べてしまう私が太らない原因があるとすれば、全く気にしていないからなのだと思います。
妻も私と会ってから痩せ始めました。
同じように食生活しているのにです。
ご参考までに。
今日もよろしくお願いいたします。 (2009.04.30 07:34:50)