つむぎのリスタート（再起動）日記

おはようございます、つむぎです。

土日は、妊活過去日記はお休みして違う事を書こうかなと思います。


最近SNSですごくバズっていて気になっていた「あるもの」を買いました。

実は私、流行っているからといって「本当にそんなにいいの？」と少し半信半疑だったんです（笑）。

でも、勇気を出して買ってみて……その凄さにびっくり！ 

「もっと早く買えばよかったー！」と後悔するほどお気に入りになりました。

それがこちら。

無印良品の「ルームフレグランススプレー おやすみブレンド」 です。


画像をクリックすると詳細がチェックできます

香りは、ベルガモットやスウィートオレンジなどがブレンドされた、ゆったりと落ち着きのある柑橘系。

私は寝る直前に、 寝室の空間にシュッ、シュッと2〜3回スプレー してから眠りにつきます。

すると、心地よい香りがふわぁ〜っと広がって、 五感に響くというか、心からリラックス できるんです。 そのままスーッと眠りにつけるので、最近の安眠はこのスプレーのおかげかもしれません。

忙しい毎日の中で、この一吹きが私にとって至福の癒やしタイムになりました。

「最近よく眠れないな」「癒やされたいな」という方は、ぜひ一度試してみてくださいね。

とある時期にストレスからか、お薬を飲んでも全く眠れない「不眠」の辛さを味わった時期がありました。

一晩中目が冴えてしまうあの時間は、本当にしんどいんですよね。 だからこそ、今こうして心地よい香りに包まれて、自然に「あぁ、眠たいな……」と思えることが、どれほど幸せでありがたいことか。

このスプレーを使うたびに、そんな「当たり前の幸せ」を噛み締めています。寝れるって幸せですよね。

それではまた次回に


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