美味しくて、気持ちいい暮らし

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March 6, 2008

今日の体重

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日の体重　　　　 (夕食前）・・・・43.6ｋg 　体脂肪率23％

ここ最近ほんの少し疲れ気味で一時的に脱ネット依存症です。

先週末はお義母さんと夫の弟家族が我が家に泊まりに来てくれました。

29日（金）夕食・・豆腐入りハンバーグ・かぼちゃの煮物・ツナ大根サラダ・カレー

3日（土）朝食・・ホットケーキ・オレンジジュース・果物

　　　　　昼食・・瓦そば（牛肉・錦糸玉子等）・ちらし寿司（海老・マグロ・帆立・錦糸玉子・
　　　　　　　　　三つ葉・しいたけ）

　　　　　夕食・・蟹鍋・帆立の刺身

　4日（日）朝食・・サンドイッチ（玉子/ハムチーズキュウリ）・レーズン入り蒸しパン・
　　　　　　　　　ヨーグルト・果物（苺・パイナップル）・ジュース

　　　　　昼食・・餃子（子供達と手作り）・なめこと豆腐のお味噌汁・ポテトサラダ・
　　　　　　　　　ツナ昆布なめたけコーンの炊き込みごはん

　　　　　おやつ・・バームクーヘン（お土産）

夕食・・ほうれん草とハムとコーンのクリームパスタ・手作りパン（ハムチーズ・
　　　　　　　　　チョコチップ）

９人分の食事で少し心配でしたが、簡単メニューを選んだので以外にスムーズに用意でき、喜んでもらえたので嬉しかったです。

実は料理に自信がないくせに人に食べてもらうのが好きな私です。
レパートリーをまだまだ増やさないと！

先週は抗がん剤治療による副作用で湿疹が出て辛そうでしたが、今はお薬をお休みしているせいなのか食欲の無かったお義母さんも最近結構食べれるようになってきたようです。

桜が咲いたらお義母さんとお茶とお菓子を持ってお花見をしたいねぇと夫と話しています。

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