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2013年02月20日
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カテゴリ: 健康

せっかく治った左足のすねの痛み、

今日の昼過ぎから再発!


フラット底靴に変え、
日々、足回りのストレッチに励んでいる自分としては、
正直、生きた心地がしなかった、

もう、手立てがないのだよ、

で何気に、自分の周囲をチェックすると、
まず、目に付いたのが、

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大き目のルームシューズ、

ダブダブ ドカ靴だが、
暖かいので、部屋の中で使っている、


これ、足の安定は、極めてよくない、
歩くたんびに、足底が横にずれるのがよくわかるくらい、


早速、脱いで、歩いてみると、
ナント、たちどころに、痛みが回復、

いやはや、今回は、回復が早かった、


で、またしても学習、

足底によくないのは、
靴のアーチ底だけではない、

フィットしていない靴で歩くと、
足底筋が悲鳴をあげると、


先ほど、上の靴は廃棄した、






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最終更新日  2013年02月20日 21時14分32秒
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