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いつものソックスウォークで、帰宅、
コロッケとレタスを自家製パンにはさんで、
シンプル夕食を終える、
マリンズの本などを、
ふんぞり返って、再読しているうちに、
猛烈な眠気に襲われて、 そのままダウン、
寝床では、
ノートPCの終了が、うまくいかず、
途中で停止しているのがわかったが、
Enterボタンでリセットすべく、起き上がることは不可だった、
ものすごい熟睡をしてしまい、今朝起きて、
よろよろと立ち上がり、
歩き始めて、ふと、気がついた、あっ、違和感がない、
これは、すごいことだ、
もう、それだけで、
奇跡のように感じてしまい、
うれしくなってしまった、
この年になると、
体のどこかしこに、
何かしら違和感があるもので、
特に、自分の場合、
長年、腰付近の違和感に悩まされてきた、起きるたんびに、
それを感じつつ、一日を始める、
そんな感じ、
ソックスでのフォアフットウォークが、
功を奏し始めてくれたのかは、定かではないが、台風が近づいて、
外のどんよりとした天気とは裏腹に、
自分の心は、いやに晴れわたっている、
毒になるか薬になるかは量次第、Sエルム 2024年11月02日 コメント(3)
ウォークは若さと強い心をもたらす 2024年10月14日
神様からの贈り物キャスターオイル 2024年10月05日 コメント(1)