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2014.12.15
テーマ： 自転車(13810)
カテゴリ： 自転車の話しとか
朝起きたらみぞれが降ってた。
あれ、今日も天気悪かったっけ？？
幸いみぞれはすぐ上がり、路面の回復を待ってから木曽川の堤防へ。
寒い…
今年初のヒーター入りグローブで準備万端！
のはずがドリンクボトル忘れた…
もう帰れないし、このまま行く。
心拍１６０弱で堤防沿いを６往復して身体はホカホカ。
夕方になると一気に寒くなるのでさっさと帰ってきました。
距離：６８．７８ｋｍ 平均時速：２５．６ｋｍ／ｈ 最高速：３９．８ｋｍ／ｈ
平均心拍数：１３９ｂｐｍ 最大心拍数：１６４ｂｐｍ 消費カロリー：１４９２ｋｃａｌ
あれ、今日も天気悪かったっけ？？
幸いみぞれはすぐ上がり、路面の回復を待ってから木曽川の堤防へ。
寒い…
今年初のヒーター入りグローブで準備万端！
のはずがドリンクボトル忘れた…
もう帰れないし、このまま行く。
心拍１６０弱で堤防沿いを６往復して身体はホカホカ。
夕方になると一気に寒くなるのでさっさと帰ってきました。
距離：６８．７８ｋｍ 平均時速：２５．６ｋｍ／ｈ 最高速：３９．８ｋｍ／ｈ
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